Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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Leauleau  3 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 01/01/2014 à 14:45 Bonjour, Je m'appelle Laurence. J'ai ai déjà fia un régime Dukan... Il y a 4 ans après ma deuxième grossesses.... J avais atteins mon objectif... J ai tenu un an et puis petit à petit j ai oublié les règles d or... J ai oublié le jeudi PP.'.. Et puis j ai arrêté le son d avoine.... Tout ça petit a petit sans m en rendre compte et puis j ai remangé en ne faisant plus attention à rien..... Et voilà 4 ans après je suis de nouveau à 12kg de trop.... J ai voulu m acheter une tenue pour nouvelle an et la vision de mon corps dans le miroir de la cabine d essayage m a fait horreur... Me suis rhabillée sans avoir rien essayé et me suis dit terminé les bêtises... On reprend des forces et on attaque un nouveau régime en ne faisant plus d erreur !!! Et me suis dit aussi qu'un peu de soutien moral me serait plus qu'utile !!!! Alors voilà.... Je suis la ! 
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sarah2011  38 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/01/2014 à 15:12 Bonjour leauleau Voilà un lien d'un groupe qui commence dudu comme toi et moi http://www.proteinaute.com/forum/recommencer_dudu_01_01_2014_qui_me_suit-45069.html je sais ce que c'est de se regarder dans le miroir et de ne pas aimer son corps, moi c pareil j'ai dis j'arrête mes conneries et j'ai commencé aujourd'hui. À bientôt 
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Leauleau 3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/01/2014 à 09:38 Bonjour Sarah,
merci pour ce lien.... je débute dans les forums et un peu d'aide me va bien
pour courage à toi
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