Mon Régime Dukan
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Kikidukan  24 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 16/01/2011 à 11:53 Bonjour tout le monde. Me voilà dans le même bateau que vous ! J'ai commencé mon régime le mardi 4 janvier (le 3 c'était le pot du nouvel an au travail) et à ce jour j'ai perdu 5,2 kilos. Je suis ravie mais inquiète à l'idée que cela s'arrête. Mon inquiétude est aussi liée au fait que j'ai un problème de thyroïde (pb qui logiquement aurait dû me faire perdre du poids d'ailleurs !!! mais non, pas de chance, c'est le contraire qui s'est passé ... l'exception qui confirme la règle ! pour mon plus grand malheur ...). Alors j'ai besoin de vous toutes qui avez perdu beaucoup de poids en peu de temps. QUEL EST VOTRE SECRET ? Avez-vous des tuyaux m'indiquant ce qui a permis cette fonte rapide et conséquente ? Biz' à toutes et tous et bon courage. On y arrivera ! 
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fanny37  14 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/01/2011 à 15:03 Bonjour kikidukan, j'ai commencé le 4 également mais perdu que 3.5kg.. en plus on a quasiment le mm poids a perdre bon courage ! 
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Kikidukan 24 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/01/2011 à 16:32 Bonjour Fanny ... en effet nous avons le même poids de départ et la même envie à l'arrivée ! Personnellement je n'arrive pas à marcher. Depuis le régime, j'ai l'impression d'être faible musculairement parlant (alors qu'au niveau peps je suis au top !!!). Je trouve que ce site est génail. Hormis les recettes, il y a aussi tous les témoignages qui nous invitent à perséver et à espérer. Cela fait longtemps que tu es en surpoids ? Moi oui ... avec perte de poids Weight Watcher sympa il y a 1 an 1/2 avant l'escalade liée à la thyroïde. Mais j'y crois !!!!
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fanny37 14 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/01/2011 à 12:09 coucou je vois ce que tu veux dire pour être faible musculairement parlant:moi aussi j'ai l'impression d'avoir les jambes lourdes et de galérer plus pour monter un escalier. Tu prends des vitamines ? j'ai toujours été ronde étant petite vers 13ans j'avais perdu 10kg en un mois en réduisant vraiment les quantité mais repris le double peu après et depuis mais 16ans j'ai toujours été au dessus de 80kg (j'ai 18ans). Mais maintenant motivé par ce super régime ! bon courage et félicitation! presque 6 kg déjà !
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Kikidukan 24 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/01/2011 à 13:23 Merci pour les félicitations ... Cela me réchauffe le coeur ! Tu prends crois comme vitamine ? Bon courage même si je constate que tu es très motivée
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doudoune051  824 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 18/01/2011 à 13:38 Allez courage a vous 2, effectivement il faut voire si l'on a pas un manque de vitamines, (moi je prends forté pharma)c'est mon médecin qui me l'a prescrit ainsi qu'une prise de sang, et tout va bien, bonnes chances a vous ! ! ! 
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