Une liégeoise

Posté le 25/02/2014 à 11:00

Bonjour,

Je me présente, Nathalie, 34 ans de Juprelle

Maman d'un petit garçon de 6 ans Sacha et en couple depuis 14 ans.

J'ai commencé le régime Dukan en janvier 2012. J'étais à 83 kg. (en 2004 j'étais à 109 kg) j'ai toujours fait yoyo.

En Juin 2012, j'ai atteint mon objectif de 64 kg. Ce n'était que du bonheur.

Mais en Juillet, j'ai eu pas mal de soucis, une séparation (qui finalement s'est arrangée)... et j'ai lâché le régime, et bien sur, les kilos sont revenus à la vitesse grand V.

J'ai essayé plusieurs fois de reprendre mais pas moyen la motivation n'était plus là, je tenais 2 jours puis fini.

J'ai repris il y a qq mois, reperdu 7-8 kg,

Ici avec les fêtes..... je suis remontée à plus ou moins 75 kg (je dois me peser demain matin).

Je m'étais racheté des vêtements à 64 kg et évidemment je ne sais plus rentrer dedans, c'est un peu la déprime.

Je reviens sur le forum chercher de l'aide car je n'arrive plus à m'y remettre sérieusement!

La première fois ca été si simple...... une volonté de fer pour les deux premières phases mais maintenant  :-(

Donc voilà je reprens depuis hier..... ici jej vais faire trois jours PP puis je passerai à 2 PP/1PL

Je suis allée aussi courir hier.

Cette fois ci j'espère tenir! Ce serait cool de pouvoir se motiver 

Merci de m'avoir lu

Posté le 25/02/2014 à 12:10

Bonjour, je viens de commencer aussi phasa attaque hier, bon moins deux kilos ce matin c´est vrai que ce régime fatigue un peu, et pour le transite pas terrible. Mais j´ai rencontrée de jeunes femmes qui mon suprise auvu des resultats, moin 30 voirmoins 47 pour l´une d´elle, jamain en la voyant j´aurais cru qu´elle avait été forte un jour.

Du coupje suis motivée à fond et je vais réussir (lol j´associe la pensé positive.) Bon courage à toit et donne de tes nouvelles je te répondrais avec plaisir. Bis d´une autre nath.

Posté le 25/02/2014 à 22:08

Coucou les filles

Moi je suis de Bruxelles, jai 34 ans et jai une petite fille de 5 mois.. après l accouchement 15 kg à perdre donc je m y suis mis. Jai commencé lundi passé la 17.. jetais à 72.2kg kan jai commencé. Avt sa jétais à 77kg jai fait le regime.protéiné aux sachets mais trop fatiguant donc j essaye dukan..

Je me.peserai samedi...

On peut se soutenir les belges... ne lâchez pas courage...

Posté le 26/02/2014 à 08:35

Voilà.

Je me suis refait un compte pour redémarrer de zéro!

Je suis sure qu'on peut le faire ma belle! Tu as un peu moins à perdre que moi, mais bon, on m'annonce le 03/06. Ca veut dire qu'avant l'été on peut retrouver notre ligne 

Et cette fois-ci j'ai la salle de sport qui m'aidera aussi 

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