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Une nouvelle parmit vous :)

murielalexia 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/01/2012 à 23:21 Bonjour à Toute Bon ben comme le titre du sujet l'indique voilà une petite nouvelle parmit vous. Je commence le régime dukan demain ( plus que quelque heure aie aie aie) et je me suis dit, pourquoi pas vivre ça en même temps que d'autre fille faisant ce même régime ? Je trouve ça plus sympa, et je suis sûr qu'ici je trouverais la motivation de continuer d'avntage et de ne pas baisser les bras. Je pars donc de 86 Kg pour arriver à 69kg poid idéal selon le calcul de Dudu. Je sus déjà descendu à 70 kg à l'époque ou je voyais un nutritionniste, mais j'ai malheureusement tout tout repris en l'espace de 4 ans. Ce régime ne m'a absolument pas apprit à manger correctement et j'ai toujours ce même "problème " de rapport avec la nourriture. Je veux donc reprendre mon corps en main et commence donc un nouveau régime avec toute la determination du monde j'y arriverais ! Le 1 juin donc je devrais avoir perdu à peu près 14 kg Bisous au plaisir de discuter avec vous

ninibad 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/01/2012 à 23:35 bonsoir. moi aussi je suis une tite nouvelle. j ai commencé ce matin. j ai plus de boulot que toi car je pèse 96 kilos. j espere qu on pourra se soutenir mutuellement courage !!!!! on va y arriver
murielalexia 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/01/2012 à 23:46 Oui on se soutiendra mutuellement c'est sûr ! En tout cas je te souhaite d'ores et déjà bon courage et puis comme tu dis on va y arriver !
Adri1675 612 messages Proteinaute actif	Posté le 31/01/2012 à 00:15 Bonsoir les filles et bienvenues Vous verrez le site est top top top ! En suivant les 4 phases, en respectant la liste des alimants, variant l'alimentation ... CA MARCHE! Bonne courage pour votre attaque et bonne continuation
Ac2012 434 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/01/2012 à 03:57 Bon courage les filles et bonne attaque !

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