Regime Dukan avec Proteinaute
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Une nouvelle présentation!

Dukariane

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/01/2011 à 16:02

Coucou à toutes et aux quelques tous!

 

Je m'appelle Ariane, j'ai 19 ans. J'ai commencé le régime le 22 novembre 2010, à 88.9kg pour 1m65. Autant dire que j'étais une petite bouboule!!! (Obésité modérée d'après l'IMC)

Là ça fait donc 2 mois que je m'y suis mise, et ce matin, un magnifique 73.9kg est apparu sur ma balance, soit tout juste 15kg de perdu! (revenu à Surpoids dans l'IMC!). Je suis encore loin du compte (j'aimerais faire entre 55 et 60kg), mais je suis toujours aussi motivée! Même Noel n'a pas eu raison de ma détermination!

 

Ma mère a commencé le régime en même temps que moi; elle a 45 ans, a commencé à 105kg (il me semble!) et elle est est maintenant à 95kg. Elle a bien avancé, puisqu'elle compte s'arrêter à 70kg!

 

Bref, merci à tous les Proteinautes pour leurs bonnes recettes, je viens tout juste de terminer un cake au chocolat super bon (recette de Isa) et les muffins de surimi me sauvent la vie pour les repas de midi...

 

Bisous!

mkadyj

469 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/01/2011 à 16:14

bravo pour ta courbe et courage !!!!!

alvinouch

30 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/01/2011 à 16:30

Bonjour  Bravo pour tout ca, courage pour la suite 

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur40516

Posté le 28/01/2011 à 17:00

Bravo bonne chance 

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Utilisateur14994

Posté le 28/01/2011 à 17:00

Bonjour, B R A V O et félicitation.

Quel courage et détermination.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

buzzebene57

11 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/01/2011 à 17:11

salut les filles,merci pour les recettes de pain,moi aussi j'en raffole;

J'ai pas bougée en poids aujourd'hui,on ne peut pas tjrs perdre.....

Ma motivation suit,lorsque je lis vos témoignages merci......ça continue

liot

19 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/01/2011 à 17:14

bienvenue, bravo et bon courage a toi aussi!

Je suis aussi nouvelle inscrite d'aujourd'hui

Deslilas

108 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/01/2011 à 18:42

Bravo pour votre parcours et bonne continuation.

zazane

1213 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 28/01/2011 à 21:11

Bonjour Ariane,

 

C'est super de faire le régime en famille, ma fille de 20 ans le fait aussi.

 

Bienvenue à toi parmi nous, tu as l'air d'être super motivée, je t'en félicite.

Dukariane

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/02/2011 à 13:16

Salut les dukanettes

 

Ca fait 2 semaines que j'ai pas perdu de poids, je commence a désespérer...

zazane

1213 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 07/02/2011 à 08:57

ne t'inquiète pas Ariane, ton corps fait de la résistance, c'est toi qui le vaicras, ça arrive de stagner 2 ou 3 semaine pour mieux repartir après, ne baisse surtout pas les bras, tu as déjà bien perdu, tu dois te sentir mieux maintenant, alors continue et tu arriveras à tes fins.

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