Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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stell92  1 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 25/08/2013 à 13:20 
Bonjour les copin(e)s de régime ! Je vous rejoins ce jour pour démarrer mon régime DuDu. Petite présentation : j'ai 34 ans, mesure 1.6 pour 91.4 kilos. En 2005, je faisais 60 kilos. De 2005 à 2006, je prends 10 kilos 'resto, apéro, la fête avec celui qui allait devenir mon mari et père de mes enfants). En 2006, je suis enceinte de ma 1ere fille = tenez vous bien = 35 kilos en plus au bout de 9 mois..... (orgie alimentaire ! je me suis fait bien plaiz !!!!). En 5 ans, je garde à peu près tous ces kilos en trop = mauvaise hygiène alimentaire, vie sédentaire (même si je marche énormément), plus de sport (j'en faisais 1 heure par soir avant 2007). Puis, nouvelle grossesse en 2012, j'accouche de ma 2eme fille le 26 novembre. Ma petite aura donc 9 mois demain. A cause de ses soucis de santé en début de vie, j'ai perdu 23.6 kilos depuis sa naissance. Reste près de 30 kilos à perdre pour me rapprocher de mon poids de santé. En résumé, aujourd'hui, je me sens.....comment dire ?..... grasse ! J'ai 2 fille merveilleuses, un mari en or (et patient !). Mon objectif : reprendre le sport = je viens de ressortir tous mes appareils (steps, steps latéraux, tapis et rameur). J'ai transformé le salon en salle de sport. Demain, je reprends le taf = 30 minutes à pieds aller puis retour pour aller au bureau. Le tout accompagné de vous et Dudu ! A ceux qui ont eu le courage de me lire jusqu'au bout, gros bisous 
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misscanelle  513 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 25/08/2013 à 14:55 Bonjour et bienvenue parmi nous 
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mimikimousse |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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