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une petite presentation!

yasminaurelie 18 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/02/2013 à 16:46 bonjour à tous et à toutes, je me présente je m'appelle Aurélie,25 ans et 98 kilos qui m'accompagne chaque jour ^^et j'aimerais m'en débarrasser.je suis marié et maman de deux adorable garçon de 4 ans , et 5 mois.il me reste 8 kilos à perdre de ma grossesse. j'ai toujours étais plus ou moins mince et en 2010 suites à une grosse déprime ,je suis devenu boulimique non vomitive ,pendant ma période de crise je pouvais avaler tout et n'importe quoi en quelques minutes donc j'ai pris plus de 30 kilos en à peine 1 an.oui!parce que l'ont sais tous que prendre du poids sa va très vite. jusqu'à maintenant je n'était pas prête à faire un régime et je ne voulais pas faire connaissance avec yoyo ^^mais depuis mon accouchement en aout je ne peux plus me regarder dans un miroir ,je ne sais pas pourquoi comme si il y avait eu un declic ! sinon j'avais déjà fait dukan en 2009 et sa avait plutôt bien marcher mais je voulais perdre quelque misérable kilos qui a l’époque je croyait être énorme. Donc me revoilà dans l'aventures car il y a peu mes crises de boulimie on recommencé et je ne veut pas franchir la barre des 100 kilos donc j'ai décidée de me reprendre en main,je sais que sa va être un parcours du combattant car en période de crise j'ai beaucoup de mal à me contrôler. voila, j’espère que mon récit n'est pas trop long,je vous souhaite beaucoup de courage à tous et à toutes! bisous

sandy974 215 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/02/2013 à 16:55 Bienvenue! Tu as bien fait de nous rejoindre, ce forum et le site sont vraiment indispensables au bon fonctionnement de ton régime. Les duducopines et copains seront toujours là pour t'aider et te rebooster. Bon courage!
yasminaurelie 18 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/02/2013 à 17:01 bonjour sandy, merci à toi,cela fait deux jour que j’hésitais à m’inscrire mais je me suis dit que sa ne pouvais que m'aider et me motiver, bon courage à toi aussi.
ninousse 332 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/02/2013 à 18:17 Le declic vient quand on ne s'y attends pas inchallah tu vas y arriver suit bien toute les phase de ce regime et tu ne connaitrera pas le yoyo il faut aussi faire un travail psycologique pour le apres du regime.

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