Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Une photo pour se motiver... avant/pendant

Utilisateur136681

Posté le 01/08/2015 à 08:27

Forum Dukan : voila 8 semaines separent ces deux photos elles parlent d elles memes il me reste encore une dizaine de kilos a perdre mais deja je pense avoir fait u

Voila 8 semaines séparent ces deux photos...... elles parlent d'elles mêmes.... il me reste encore une dizaine de kilos à perdre mais... déjà je pense avoir fait un beau parcours, ça motive

Bisous les filles

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

MAYA1789

57 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/08/2015 à 13:45

BRAVO, en effet c'est motivant et en plus proche du but

continue!

Cookeys2015

81 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/08/2015 à 14:57

Super!! Felicitations! On voit tres tres bien la diffrence y'a pas photo 

Je devine a quel point tu dois etre ravie! Beau travail! Ca donne la motivation pour les dix prochain kilos.

 

Bonne continuation!!

Mincepourbientot

707 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/08/2015 à 11:53

Bonjour , bravo et continue comme sa t'es sur la bonne voie la !!! 

Bonne journée

petitsucre

108 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/08/2015 à 11:40

felicitations poti pota que fais tu comme sport?

Utilisateur136681

Posté le 10/08/2015 à 15:08

Merci les filles Smiley bonheur

 

petitsucre je ne fais pas de sport, je marche beaucoup mais à part ça pas vraiment d'activité physique

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

ML45

217 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/08/2015 à 14:35

Bravo!

C'est très motivant!

cbdr

75 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/09/2015 à 11:50

Bravoooo .... quel changement en si peu de temps. Continue.

Utilisateur135408

Posté le 08/09/2015 à 10:49

Félicitation ......................................ouah! le tour de taille comme il a diminué.

bonne continuation

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.