Mon Régime Dukan
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Emiliiie  4 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 16/04/2018 à 16:15 Bonjour, Il y a des vaudois par ici ? J'ai commencé il y a 4 jours... je me donne 3 mois pour perdre 10kg et retrouver mon poids d'avant. 
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Utilisateur14810  |
Posté le 16/04/2018 à 18:27 bonjour emilie vaudoise ???? moi je suis du pas de calais et j'ai 10 kg a perdre aussi je me donne 3 mois comme toi j'avais commencer en janvier et pas continuer la ça va j'ai tout recommencer le 9 avril on est sur la bonne voie Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Emiliiie 4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/04/2018 à 13:15 Si tu as perdu déjà 4.3kg en 6 jours tu n'aura spas besoin des 3 mois
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Emiliiie 4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/07/2018 à 12:00 Bilan après 99 jours : -8,2kg L'objectif n'est pas encore atteint, mais je m'en approche... Grosse perte au début, puis beaucoup plus lente ensuite...
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Samorpa  3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/09/2018 à 22:06 Vaudois, commence ce-jour, déjà difficile ! Un grand bravo a vous !! 
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Aurelibellule  588 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 13/11/2018 à 21:14 salut! moi aussi je suis vaudoise ;-D
J'avis fait Dukan en 2014, j'ai perdu 23 kilos en 4 mois c'était spectaculaire!! je suis restée hyper stable durant 2 ans, et là j'ai repris petit à petit parce que j'ai moins eu le tmps pour le sport et j'ai vraiment relaché niveau alimentation
Je suis repartie pour une perte de 8 kilos, j'espère y arriver en 2 mois, mais on dirait que mon corp fait de la résistance s'il y a encore des gens actifs sur le forum ça me fait du bien de papoter 
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Emiliiie 4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/11/2018 à 10:04 Salut, Comme tu peux le voir, moi aussi j'ai un petit peu repris... Curage !
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