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Voilà j'ai commencé aujourd’hui objectif - 30 Kgs

finette93 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2011 à 10:12 Bonjour à vous, Je m'appel Delphine et j'ai 32 ans maman d'un petit garçon de 4ans et je vie en région parisienne J'ai au moins 30 kilos à perdre ca va pas être facile. J'ai commencé ce matin et franchement je doute déjà si je vais y arriver car ma 1ére difficulté c'est de prendre un petit déjeuner dur dur d'avaler quelque chose le matin et boire mon café sans sucre. Sur ces quelque mots je vous souhaite un bon régime a vous tous

Zaloo 3222 messages Staff	Posté le 11/01/2011 à 10:24 Bonjour finette93 ! Mets de l'édulcorant dans ton café !
finette93 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2011 à 10:52 Merci Zaloo, je pensais que l'edulcorant n'etais pas autorisé car dans le bouquin que j'ai acheter il n'en parle pas.
Poupsinelle 73 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2011 à 12:15 Bienvenue Fifinette93. Courage pour ton régime! Tu vas y arriver. C'est un peu dur au début à s'y mettre, je suis d'accord. Mais tu verras que finalement ce n'est pas si désagréable de bien manger le matin même quand on a pas forcément l'habitude. Sans compter que tu aura la pêche avec ce régime durant toute la journée! L'édulcorant devrait être autorisé, sous toutes ses formes. ^_-
Eve92 26 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2011 à 12:41 bjr finette bon courage à toi pour ton régime, c'est pas facile mais faut vraiment sérré ton coeur pour ne pas craquer, et tu verras le résultat fait vraiment plaisir ps: moi je mets de l'édulcorant dans mon café bizz bye
finette93 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2011 à 13:07 Merci beaucoup les filles pour vos encouragements ca fait du bien. Je vous dit pas le casse tête pour faire me faire a manger, car chez moi c'est mon mari qui est cuisinier qui fait a manger. Mais je vais y arriver je suis motivé c'est déjà super important. Merci encore et bonne journée a vous

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