Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

waouw!

Minane 116 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2011 à 08:50 je suis impressionnée de voir tout vos avant/après! ça motive beaucoup!! je n'ai jamais été mince et j'espère vraiment pourvoir porter des vêtements et être à l'aise dedans au maximum comme vous toutes félicitations à vous

Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 26/09/2011 à 09:50 Bonjour belle perte déjà bonne continuation
INGRE 37 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2011 à 09:53 pleins de bon courage à toi le tout est de commencer apres ça va se faire tout seul motivé motivé nous sommes tous motivé lol
audedadou 55 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/10/2011 à 09:31 Coucou minane !! On a le meme objectif !!! Moi aussi j aimerai bien me sentir bien dans mes vetements !!!! Il faut que l on retse motiver mais le faite de voir toute ces photo ca motive a fond !!!!!!!! bon courage Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Minane 116 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/10/2011 à 08:20 ah oui effectivement on a le même point de départ quasiment et le même objectif il faut se soutenir!!
audedadou 55 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/10/2011 à 14:49 avec grand plaisir minane !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/10/2011 à 14:53 Bonjour les filles question toute bête où est-ce que je peux voir les avant/après ? moi nul à l'internet naturellement blonde lol merci et passez une bonne journée
nanie22 246 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/10/2011 à 06:52 salut sandra , les avant apres c'est quand nous meme laissons une photo !!! tu debute dukan ??? superrrrrr bon courage a toi meme si il y a des hauts et des bas baisse jamais les bras la victoire n'est qu'un pur bonheur ....

Minane 116 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/10/2011 à 06:56 Audedadou
karlaChnikov 535 messages Proteinaute actif	Posté le 04/10/2011 à 08:30 wouw nanie tu es trop mimi !! même si je trouve que tu n'était pas "monstrueuse " avant non plus , une belle femme sandrabiss: tu clique sur forum en hut de la page et tu verra il y a une rubrique "avant-apres" c'est ce qui me fait tenir, je me dis : pourquoipas moi !! ya pas de raison, allez coup de pied au cul et go go go vers mon objectif je ne lacherai rien, et tu evrras qu'avec tout ça tu auras une motivation à toute épreuve bonne route pour ta croisiere bisoux à toutes karla killeuse de kilos mon avant/après plutot pendant lol, si ça peut t'aider.... http://www.proteinaute.com/forum/oyez_oyez_20kg-17637.html
Minane 116 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/10/2011 à 08:47 nanie ! super ta perte franchement ça me motive de voir que vous continuer à perdre en conso
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/10/2011 à 10:36 Bonjour les filles -300 pour aujourd'hui avec les règles lol je suis très heureuse qu ça continue quand même de baisser )) encore un jour pp et jeudi je passe en pl après mes 10 jours yippie Félicitations pour vos pertes le filles ç'est tellement bon pour le moral !!!! ça fait chaud au coeur de voir quelle force vous avec de tenir bon aussi merci pour les infos ça vraiment ç'est bon pour la motivation )))) J'espère que vous allez bien et je vais lire vos nouvelles ce soir Bonne journée et à plus tard les amies bisou
Minane 116 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/10/2011 à 12:24 courage sandrabiss! belle perte déjà en 9jours !
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/10/2011 à 19:25 merci Minane de même pour toi , on va toutes y arriver )))))
emy4 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/10/2011 à 20:45 sa motive a fond!
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/10/2011 à 10:40 Coucou les filles , ici un -600g et dernier jour de pp ))) motivation au top lol Je vous souhaite une très bonne journéé bisou

emy4 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/10/2011 à 10:41 ouahhhh 4 kg c genial!!!!!
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/10/2011 à 11:48 merci emy mais il faut aussi voir que j'ai presque 30 gkg à perdre alors ça commence beaucoup plus vite
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 07/10/2011 à 13:57 Bonjour les filles pour moi + 200g après mon premier jour pl lol j'ai encore de la chance hehe pour moi ce sera steak de cheval sauce échalote et en dessert je vais enfin gouter mon cheesecake )))) enfin verdict sur mon cheesecake lol il est bon MAIS beaucoup trop sucré pour mon gout. je vais surement le refaire mais avec la moitié d'édulcurant et en plus pas de moyen de le rater lol en aprèm je vais manger une de mes brioches avec un bon café ce soir j'ai prévu steak haché et un autre part de cheesecake lol
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/10/2011 à 10:35 Cocou les filles moi hier +200 après mon 1er jour pl et aujourd'hui -400 pas mal lolol aujourd'hui pl chez moi rien de spécial non plus ce we comme ça je vais en profiter pour faire qq soupes de différentes légumes . Moi j'aime la soupe bien chaude quand il fait froid dehors lol A midi j'ai prévu un pavé de saumon sur un lit de poireaux et un morceau de mon cheesecake Pour ce soir ce sera steak haché avec du choux fleur sauce béchamel Bonne journée et à plus tard gros calin
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/10/2011 à 10:25 Bonjour les filles ici -600g aujourd'hui et très contente )) bonne journée les filles et à plus tard bisou
audedadou 55 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/10/2011 à 16:08 salut miname !! desolé de passer que maintenant mais avec les 2 petit dont un qui etait pas bien et moi qui suis pas au top encore désolé !!! et pour couronné le tout mon homme a etait appeller pour une inter de 1 mois !!! et oui toute seule encore et encore !! j ai l habitude mais les journée sont parfois trop courte ! biz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
audedadou 55 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/10/2011 à 16:10 génial sandra tu perd bien !! continu !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/10/2011 à 22:02 salut audedadou merci bisou de même pour toi ) et j'espère que vous allez un peu mieux . C'est pas drôle et ne t'en fais pas on comprend bien que tu as pas le temps . Meilleurs voeux ma biche et à bientôt gros calin

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

waouw!

Messages sans réponse