Mon Régime Dukan
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jeffomela  12 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 17/02/2011 à 09:20 merci a ceux qui m ont conseillés, je suis la preuve qu il ne faut démoraliser, j ai stagné pendant 15 jours et depuis jai perdus 2.6kg c est encouragent!!!! ce sera a mon tour de remonter le morale en cas de doute. 
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raspberry278  252 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/02/2011 à 10:12 ta perte est impressionante !!!! je reste admirative... 
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doudoune051  824 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 17/02/2011 à 11:14 Bravo a toi et bonne continuation !!! 
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christie  33 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/02/2011 à 11:27 bravo a toi!!! faudra que tu me dise ce que tu mange!!!! c'est impressionnant! bonne continuations!!!! 
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jeffomela 12 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/02/2011 à 12:30 salut christie au fait pendant le PP je mange beaucoup de volaille, oeufs, fromage maigre, j essaie d éviter le plus de tolérés, je fais tout griller il faut dire que ce n est pas très gouteux tt ca mais c est pour mieux manger en PL et aussi je ne sais pas si ca fait mais je bois une tasse de thé du dr ernst n°10 une fois par jour pour le transit.
voila n ésites pas a me demander si besoin,
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jpascale  102 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/02/2011 à 23:23 bonjour vous deux christie regarde ta courbe 4.8 en 11 jour et jeffomela 12.6 en 37j, fait ta perte fois 3, 14.4kilo a la même période , le parcourt est quasi le même pour chaque, un peu moins vite ou un peu plus vite, donc confiance toute les 2, bizzzzzzzzzzz 
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christie 33 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/02/2011 à 15:27 @j pascale!!: vu comme cela ça remonte le morale!!!! MERCI!!! dis moi est ce que l'on peut manger des roll mops? A très vite!!
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