Y a t-il quelqu'un du 02 ?

leeloo02120 185 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2016 à 09:34 Bonjour, Je m'appelle Aline, j'ai 25 ans, je cherche quelqu'un qui comme moi serait du 02 (pour moi le nord du 02) et avec qui échanger sur ce régime que je suis depuis maintenant presque 1 an. Et pourquoi pas se voir pour faire un peu de marche, sport etc .... C'est pas le département le plus peuplé mais bon ... on y croit

nelyne 1286 messages Proteinaute dynamique	Posté le 15/06/2016 à 11:18 bonjour leeloo moi je suis de l'Aisne mais dans le bas (près de Soissons) donc un peu loin pour que nous puissions marcher ensemble en tous cas bravo pour ta perte de poids tu arrives bientôt à ton objectif moi je suis en stab depuis plusieurs années avec des hauts et des bas mais bon dans l'ensemble je me maintient à peu près en faisant toujours attention mais en m'autorisant aussi des "dérapages" de temps en temps donc si tu veux échanger quelques conseils ou autre ... N'hésites pas à plus bye
leeloo02120 185 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/06/2016 à 08:35 Bonjour, En effet c'est dommage Tu as quand même réussi à trouver des personnes près de Soissons ? Je te dirais plutôt félicitation à toi pour avoir réussi à maintenir ton poids malgré des bas comme tu dis Personnellement on va dire que maintenant je perds vraiment doucement car je m'autorise vraiment beaucoup d'écarts ..... La motivation n'est plus vraiment au rendez vous .... Je me plais beaucoup plus physiquement mais j'aimerais qd même atteindre mon objectif (62 poids idéal avec Dukan mais moi j'aimerais 58-57) Combien mesure tu ? A bientôt et merci de ta réponse
nelyne 1286 messages Proteinaute dynamique	Posté le 16/06/2016 à 11:43 bonjour non je n'ai pas chercher pour trouver quelqu'un près de chez moi pour la marche mon homme m'accompagne comme il a du diabète c'est bénéfique aussi pour lui donc tous les matins 45 mn de marche (sauf intempéries comme en ce moment!!) je mesure 1m57 Dukan préconisait 57.600k (comme tenu de l'age, de l'ossature etc...) mais moi mon objectif était de 60 kgs . Quand je les ai atteint je suis passé en conso et j'ai encore perdu je suis descendue à 53.800k autant te dire que je n'ai pas pu m'y tenir donc en ce moment j'oscille entre 57/59 kg donc je voudrais bien redescendre un peu mais comme tu dis la lassitude ... En tous cas surtout ne zappe pas la phase conso sinon tu vas reprendre direct avec un bonus en plus ce que tu peux faire c'est passer en conso et voir un peu si tu continues à perdre comme moi tu est pratiquement à une imc normale alors c'est jouable bon courage pour la suite bye
leeloo02120 185 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/08/2017 à 15:28 Bonjour, Bon ba j'ai repris lol 10 kilos aie aie aie alors je m'y remet. Y a t-il d'autres personnes du 02 ? Bonne journée
leeloo02120 185 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/08/2017 à 15:29 Bonjour, Bon ba j'ai repris lol 10 kilos aie aie aie alors je m'y remet. Y a t-il d'autres personnes du 02 ? Bonne journée
nelyne 1286 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/08/2017 à 15:55 bonjour leeloo bon courage pour la reprise
leeloo02120 185 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/08/2017 à 16:00 Ah tu es encore là Je vois que tu as été plus sérieuse que moi bravo

nelyne 1286 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/08/2017 à 16:22 oui c'est pas toujours facile j'ai repris quelques kgs mais pas trop je pense que je vais refaire " l'escalier" début septembre histoire de pouvoir renter dans mes vétements d'hiver ... si tu as besoin de conseils ou autres n'hésites pas bye

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