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La courbe de amel93


5186
jours
-11.1
kg
-0.01
kg/sem
IMC
27.63
Femme
40 ans
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Objectif
60 kg
Taille
1,63 m

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de jolysm sur Proteinaute

jolysm - Vers la courbe - le 05/11/2010 à 22:01

ah j'oubliais !! LE SPORT très important, mince et molle c'est moche, potelée mais ferme , c'est beau !!! et puis pour éviter que ça pendouille!!!!!!

Avatar de jolysm sur Proteinaute

jolysm - Vers la courbe - le 06/11/2010 à 17:26

mais c'est normal, le muscle pèse plus lourd que la graisse, donc tu n'as pas perdu mais tu as gagné en masse musculaire, sinon tu aurais toujours ton gras !!!! ne désespère pas, tant que tu fais tout ce qu'il faut tu ne peux que maigrir !!!! pas aussi vite que tu aimerais, mais c'est la vie !!!!! allons on continue comme ça Amel !!!! à plus, si tu as un problème, tu m'écris !!! ok???

Avatar de amel93 sur Proteinaute

amel93 - Vers la courbe - le 07/11/2010 à 10:51

c claire mai c pa evident de stagné encor merci pour t ptit conseil

Avatar de elmesdouria sur Proteinaute

elmesdouria - Vers la courbe - le 30/11/2010 à 14:07

amel moi je n'arrive plus a manger je ne mange qu'au repas et en trés petite quantité style un oeuf, un steak sans rien ou en pl un légume pas plus pas de fantaisie pas de super plat préparés quand je préparais des plast ils finissent à la poubelle...et je stagne ça fais 10 jours rien ne change a part que je prend 100, 200, 300gr de plus.alors t'affole pas

Avatar de elmesdouria sur Proteinaute

elmesdouria - Vers la courbe - le 30/11/2010 à 16:46

t'en fais pas j'espère que ça passera. qu?es-que tu aimais avant?

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