Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

La courbe de noy64


5161
jours
-4.5
kg
-0.01
kg/sem
IMC
21.34
Femme
40 ans
Envoyer un message
Objectif
52 kg
Taille
1,65 m
pau

Créez vous aussi votre courbe
et votre réglette gratuite et automatique

Inscrivez-vous gratuitement et simplement

Le site Proteinaute.com vous propose de créer votre courbe gratuitement et simplement. De plus, vous bénéficierez d'une réglette pour mettre en signature de forum, qui se mettra à jour autormatiquement, dès que vous entrerez votre nouveau poids. Plus besoin de refaire une réglette à chacun de vos progrès : votre réglette se met à jour directement sur tous les forums où vous l'utilisez.

Il vous suffit de créer votre compte Proteinaute en quelques clics.


Imprimer

Les 5 derniers commentaires :

» Lire la totalité des commentaires (7) de cette page

Avatar de Noy64 sur Proteinaute

Noy64 - le 30/10/2010 à 15:27

BeneL : merci pour ton message. pour te répondre, oui je sais que mon imc est normal mais je voudrais attendre les 55 kg que j'ai toujours pesé. en effet depuis 2 ans et demi que je suis en couple je n'ai pas cessé de grossir, et mon conjoint et moi avions une très mauvaise alimentation (surtout très grasse), donc je trouve ce régime intéressant dans la mesure où je considère que j'avais 7 kg à perdre et toute mon alimentation à revoir.

Superciloute : merci à toi aussi pour ton message. je comprends vos opinions, mais dans la mesure où j'ai radicalement modifié ma façon de manger, je ne comprends pas pourquoi la perte de poids stagne. meme si mon imc est correct, ça ne doit pas vouloir dire que je ne peux plus maigrir.

Avatar de mignardises sur Proteinaute

mignardises - Vers la courbe - le 30/10/2010 à 17:26

On doit être dans le même cas, même si j'ai bien perdu au début je stagne maintenant depuis 2 semaines ...

Je pense que je vais arrêter et passer en stagnation. Je ne sais pas si ça sert d'insister ... je me suis remise au sport, j'espère donc pouvoir atteindre mon objectif avant noël !!!

Avatar de mignardises sur Proteinaute

mignardises - Vers la courbe - le 30/10/2010 à 17:56

Oui se serait chouette de pouvoir échanger. Le moral joue tellement je trouve ! Je supporte plutôt bien le régime, j'ai malheureusement dû faire quelques écarts (soirée, restau,...). J'essaye de compenser avec un peu de sport (je cours et je fais un peu de natation quand il fait vraiment trop froid dehors). Je vais continuer encore quelques jours et voir comment mon poids évolue. Je te tiens au courant !!! Mais oui, je suis d'accord avec toi, ca vaut le coup de s'accrocher !

Avatar de mignardises sur Proteinaute

mignardises - Vers la courbe - le 01/11/2010 à 18:05

Halala !!! Repas chez belle maman aujourd'hui : foie gras, salade, gratin, blanquette de veau, et au moins 3 desserts !!!! J'ai mangé un peu de tout. On verra demain .... je continue le régime, je veux trop voir un "5" sur ma balance.

Je te donne une adresse pour me contacter : noemie@cario.fr

++

Avatar de venzo sur Proteinaute

venzo - Vers la courbe - le 02/11/2010 à 11:30

merci pour ta réponse et bon courage à toi

» Lire la totalité des commentaires (7) de cette page

Ajouter un nouveau commentaire :

Merci de vérifier qu'une réponse n'a pas déjà été apportée à votre question, soit dans la FAQ, soit sur une page similaire.

Pour toute question sur les aliments, consultez la Liste complète des aliments Dukan.

Ne postez pas de recette ici : utilisez le formulaire spécial recette Dukan.

Pensez à poser votre question dans une page adaptée au sujet.

antispam
Saisissez les chiffres et les lettres contenus dans l'image ci-dessus pour valider votre message :
Tous les champs sont obligatoires. Votre email n'apparaitra pas sur notre site.
Vos informations personnelles ne seront jamais transmises à un tiers.
Merci de respecter les lecteurs en n'utilisant pas le langage SMS, des messages en majuscules ou des propos injurieux. Tous les messages sont lus et nous y apporteront une réponse dès que possible.
Les messages peuvent être déplacés ou supprimés.
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.