La courbe de ohelala

coucou ma belle ! merci de m'avoir écrit sur ma page, comme ça j'ai été prévenue et je peux te répondre de suite. c'est super. Je suis contente pour toi car tous tes progrès paient. Tu sais, le jus de citron, on n'y a pas droit mais je ne vois pas pourquoi. ça donne un bon goût au poisson !! et moi cet été j'ai mangé des fruits : melon, pastèque, pêches... sauf le raisin et les cerises car ça, c'est vraiment trop sucré !! mais les fraises je m'en suis mangé pleins !! j'en avais trop envie.. et on a besoin de vitamines quand même. Je me suis fait plaisir avec des fruits (sans en abuser en quantité et j'ai maigri quand même. J'ai transformé mon alimentation car avant, je remplissais mon ventre en mangeant n'importe quoi, et aussi je grignotais beaucoup, par crises compulsives de boulimie.. c'était affreux. si je tombais sur un paquet de gâteau je le mangeais en une fois ou avec le chocolat, je mangeais des plaques entières..Alors que là je suis contente d'avoir transformé ma vie et surtout mon mental. Je suis sevrée du sucre. Mon fils mange des kinder ou des mars devant moi et ça ne me tente même pas  ! je veux continuer à vie à ne plus jamais faire n'importe quoi... c'est bien que tu sois passée du 50/52 au 48. Moi je maigris plus vite du bas que du dessus, c'est bizzare.. Les mensurations, je ne sais pas où j'en suis. Je regarderai ça.. En tout cas je te félicite, et accroche-toi ! Et merci de ces échanges de messages, c'est sympa !! on ne se connaît pas et pourtant on échange des encouragements. C'est cool. Bon week-end. à bientôt. Bisous

coucou ma belle ! merci pour le message sur ma page, j'ai été alertée par mail c'est pratique !! Pour ce qui est du poids, moi aussi je vais doucement. J'en suis à -14,500kg ce qui fait 81kg au lieu de 95.500kg. Je n'atteindrai pas non plus mon objectif de 65kg pour novembre comme c'était marqué mais peu importe. Pour moi l'essentiel c'est de perdre tranquillement et de ne jamais reprendre. Oui, ce qui est embêtant c'est l'excès de peau. Pour l'instant ça va encore, c'est + le haut des cuisses qui est flétri chez moi... Mais toutes celles qui perdent beaucoup ont de la peau en trop après ! faudrait pouvoir se payer une chirurgie du ventre pour retendre tout ça ! ça se trouve c'est remboursé !! va savoir. sinon hors de question de remanger des raclettes tartiflettes et autres !! moi je ne suis que rarement invitée et avec mes parents je ne me gêne pas et j'amène mon tupperware déjà prêt. Chez ma belle famille je prends ce que je peux !! ils sont tous tellement contents pour ma perte de poids qu'ils collaborent avec moi.

Pour ce qui est du temps, oui, il fait froid ici. Ce matin ça a super gelé !! j'ai refait du feu dans la cheminée depuis une bonne semaine ! mais il fait beau la journée, c'est déjà ça !! ça fait plaisir de voir le soleil.

Sinon pour ce qui est de ton sommeil, ça craint ! mon papa est insomniaque, il ne dort presque pas de ses nuits !! heureusement qu'il a 67ans et qu'il ne travaille plus... Sinon quand tu vas au boulot sans avoir dormi je ne te dis pas la tête !! essaie de prendre des trucs à base de plantes. Peut être que ça peut aider sans être vaseuse pour autant. allé je te laisse. J'ai la flemme de me relire, alors tant pis s'il y a des fautes. Bisous et à bientôt et tiens bon !! accroche toi... à bientôt et merci pour les nouvelles.

coucou Françoise. Désolée je suis bien occupée en ce moment. Le régime je stagne. Ni perte ni reprise. Il faut dire que je suis beaucoup moins sérieuse qu'au début. Je me permets des écarts (du pain avec cancoillotte ou des céréales..) alors je comprends pourquoi je ne maigris plus !! mais bon, l'essentiel c'est que je me pèse tous les jours pour vérifier que je ne remonte surtout pas. Le reste, je le perdrai bien un jour. Je devais avoir atteint le poids de 65kg au mois de novembre !! j'en suis loin, puisque je suis à 81kg. Mais tant pis, ça prendra le temps que ça veut, je ne suis plus très pressée. Pourvu que jamais je ne reprenne et que je perde petit à petit ce que j'ai de trop. Voilà ! cette semaine la météo ça va être affreux : neige à 300m toute la semaine !! sniffff, je hais la neige ! Enfin, faut bien qu'il neige pour le tourisme, et la nature. allé, je te fais de gros bisous. Annie

bonjour ohlala je te remercie pour ton message toi aussi tu as bien perdu c'est vrais que c'est de plus en plus difficile de conseil malheureusement étant dépressive insomniaque, crises d?angoisse et autres ,,,sous médocs a longueur de temps !!!!!!!je crois que je focalise trop sur le régime moi non plus je ne fais pas de sport a part un peut de marche chaque jours je marche avec des béquilles depuis 12ans je doit me faire opérer des genoux mettre des prothèses puis a la piscine j'ai trop honte je n'y suis jamais aller reprends courage ça vas descendre patience , si tu as besoins de parler n'esite pas si je suis connecter ce seras avec plaisir ont vas y arriver avec de la patience bisous amitiés

coucou Françoise, ça fait longtemps que je ne t'ai pas donné de nouvelles. Je ne vais plus sur ce site, j'ai laissé tombé Dukan et du coup, j'ai repris encore + qu'au départ. J'avais perdu 14,500 kg et j'en ai repris 15,500 !! ras le bol des régimes ! j'ai tout essayé, je suis ultra motivée au début, puis je perds toute ma motivation au moindre souci dans ma vie qui me pousse à me réfugier dans la nourriture. Ce n'est pas un régime que je devrais faire, je devrais aller voir un psy pour comprendre comment arrêter de prendre la nourriture d'une manière affective !! Toi, tu es + sérieuse, je vois. Même si tu as repris en peu, tu t'accroches. Tu me donneras un coup de tes nouvelles. Réponds moi sur ma page nini25, comme ça j'aurai un mail de ma messagerie pour me prévenir. BISOUS