La courbe de virginiepremium

Alors là je suis verte! Malgré les craquages tu perds autant que moi!! J'vais finir par me laisser aller aussi finalement vu comme tu vas vers ton objectif!

Trêves de plaisanterie, on a en effet le même poids à perdre et la même motivation! Regardes on a pas grossi alors que celle qui se sont arrêtées en même temps que nous ont pris au moins 10 kgs dans ce laps de temps! Bon je me paye une tendinite à la cheville gauche! Voilà ce qui arrive à celles qui font les jeunettes et tirent sur la bête! Pff j'aimais tellement mon footing!

Puis la municipalité a eu la bonne idée de fermer les piscines pour les nettoyer! Je les hai!

Et la mer est à 12 ou 13 degrés! ça irait si il faisait chaud bouillant sur le sable mais...............Bref c'est l'automne et mon moral s'en ressent! J'ai toujours un pincement au coeur à la rentrée de septembre!

J'en ai pris mon parti de ne perdre que lentement qui plus est c'est mieux ainsi paraît-il! L'idéal étant de perdre 3 kilos par mois et c'est pile ce que je perds!

Faut pas oublier qu'on a aussi c'te sacré ménopause qui nous arrange pas!

J'ai mes résultats d'analyse et je suis légèrement en hypo-thyroïdie........Ceci explique cela!

Au moins ce régime aura eu l'effet hyper bénéfique de me remettre définitivement au sport et ça je vais pas le lâcher même après la conso puis la stab!

Par contre je t'avouerais qu'il me tarde de pouvoir me faire un repas de gala pour retourner au glacier Catalan me manger un Negresco avant qu'il ne ferme! Je m'étais donné jusqu'à fin septembre pour entrer en conso donc même si je ne suis pas au juste poids tant pis le 30 je me met en conso!

Ne lâche pas surtout! ça va pas tarder à se décoincer je suis sure! Et puis il fait enfin assez bon pour recommencer à courir alors.....................Hop chausse donc tes tennis et vas courir pour moi ma belle!

T'as raison Virginie! Hier j'ai craqué sur 2 éclairs au chocolat...............Ben finalement j'm'en moque ..........Limite même pas je culpabilise! Mais qu'est ce qui m'est arrivé? Je me sens bien dans ma peau et ne subis plus le régime...................En plus mon programme de préparation au running se passe au mieux je progresse (si!) .........Ouf je suis hyper contente du chemin parcouru et du coup mon moral va d'autant mieux! Merci pour tes conseils Bises.

Mais que se passe t'il Virginie? Je peux t'aider?

Allez ma grande ressaisi toi! C'est pas ça qui doit t?arrêter.........Tu es plus forte que tu ne l'imagine allez chausse tes super chaussures de course et va donc sillonner les rues de ta ville..............Bientôt la saison des compétitions et donc des circuits préparés et des itinéraires balisés et offerts! Le 10 km dans les causses, bientôt le marathon à Montpellier et enfin le temps est parfait pour aller courir sans se transformer en eau dès les 10 premières minutes!

Mon programme d'entrainement est parfait et même si sur le papier les exigences me paraissent insurmontables, je me rends compte à chaque fois que je progresse! Et qui plus est assez facilement! La douleur s'estompe au bout de 10 mn et ensuite je m'astreint à suivre les consignes et pas en faire trop sinon je ne m'arrêterais pas et c'est certain je finirais par me blesser! Mon homme me suit et fait les mêmes entrainements du coup on garde la même foulée et on se félicite à chaque sortie de nos progrès!

on verra si on prend part aux 10 km le 5 octobre ou pas!

Il faut qu'on se chronomètre pour voir en combien on peut le tenter (faudrait pas qu'on soit trop ridicules sinon ce sera le premier et le dernier je connais mon homme!)

Je te fais de grosses bises

Je suis inquiète donne de tes nouvelles!