100 jours aujourd'hui !!!!

coralacorse 254 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2011 à 15:48 Et voila, il est temps, même si j'ai pas encore fini, de faire un bilan à 100 jours de Dukan...... Début le 01/01/11 par 10 jours de phase d'attaque (car 23kg à perdre).....au début c'est facile, puis très vite la courbe monte, descend, remonte d'un jour à l'autre et impossible de ne pas me percher chaque matin sur la balance......... Alors j'ai tout tester : manger plus, manger moins, boire plus, boire moins...etc etc....les seules choses que j'ai pas encore faites c'est le sport et un écart.....et je compte bien m'y mettre (au sport ...bien sur ) Bon, vais pas parler pendant des heures, surtout que je suis au boulot !!!! Tout ça pour encourager toutes celles qui débutent : oui, c'est dur, oui, il faut être irréprochable et courageux....mais ça vaut tellement le coup, après 16kg perdus je suis mieux dans mon corps, dans ma tête et ça fait du bien..... Pour celles qui sont en cours.......vogue, vogue la croisière.....

Chocapique 453 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2011 à 15:49 Merci de cet encouragement c'est gentil !! Bravo à toi ! tu es un exemple pour nous
tilouli 1231 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/04/2011 à 16:40 Bravo!!!! merci ça nous motive bon courage
Carina2a 150 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2011 à 17:31 Belle réussite déjà ! Merci pour ce regain de motivation ! Ça nous permet de ne pas perdre le cap. Demain,à moi la croisière ! YES !
Catweb37 41 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2011 à 17:33 Oui on se sent mieux: une renaissance. Bravo pour ton parcours, dans 3 jours j'y serais aussi au 100ième.
evaregime 492 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2011 à 17:44 Félicitation !!!! Moi c'est 100 jours demain le plus dur est fait !
DubGee 107 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2011 à 19:03 La croisière c'est le plus simple. Le plus dur reste à venir...
JulietteMR 1805 messages Proteinaute confirmé	Posté le 11/04/2011 à 21:25 Bonsoir Cora ! Le centième jour, ça se fête, non ? Moi quand la balance remonte, je chamboule toute ma salle de bain et je me pèse comme ton avatar... Ca va beaucoup mieux d'un coup ! ;o) Bravo en tout cas pour le chemin parcouru et bonne continuation. Juliette

tinanjrose 1857 messages Proteinaute confirmé	Posté le 11/04/2011 à 22:03 wahouuuuuuuuu!!!! -16kg, magnifique, j'espère en faire autant
lamyouchka 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2011 à 00:24 Félicitations c trés encourageant !

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100 jours aujourd'hui !!!!

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