- 10 kgs en à peine 1 mois, est-ce trop ?

Posté le 26/05/2011 à 20:49

Bonjour à toutes et à tous,

Je suis un homme de 25 ans, 1 m 83.

J'ai commencé Dukan le 27 avril avec un poids de départ de 103 kgs.

J'en suis donc à mon 29 ème jour de cette fameuse méthode dudu que je supporte très bien.

En me pesant ce matin, la balance affichait donc 93 kgs en 29 jours, d'où le titre de mon sujet, pensez vous que cela fait une perte trop séche en aussi peu de temps.

C'est mon premier régime et je ne sais pas trop comment se passe la perte de poids habituellement.

Voilà, j'espère avoir des réponses de proteinautes plus ou moins expérimentés !!

See you OnLine

Falpix

Posté le 26/05/2011 à 21:00

chacun est different et chacun reagit differemment au regime, c'est ton premier donc ton corps n'avait pas de "mauvais souvenirs" de regime et donc il n'a pas fait de resistance.

en plus tu es un homme et donc tu perd plus vite (ca c'est tres enervant pour une femme)

donc pas d'inquietude et au contraire rejouis toi. par contre ne t'inquiete pas si la perte ralenti car plus on avance,plus on stagne ce qui est normal

bonne continuation

Posté le 26/05/2011 à 21:09

Merci pour vos réponses rapides ! je suis rassuré pour le coup et c'est d'autant plus motivant que voir tous mes efforts payants ! Pas un seul écart en un mois, je suis moi même surpris de ma volonté 

J'attends juste de voir si comme le dit le docteur dans Je ne sais pas maigrir "les volontés les mieux trempées finissent parfois par s'éroder"...

Posté le 26/05/2011 à 22:02

C cool félicitations.... Je suis comme toi je débute et c vrai que perdre autant en si peu de temps cela fait peur...je suis quasi a 8kg en un mois .... J espère que cela va durer .... On verra..... Courage a toi!!