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-17,500kg en 52 jours

RIPLesKilosEnTrop 70 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/04/2013 à 08:55 Je voulais d'abord attendre le 9 mai avant de poster pour être a tout juste 2 mois de régime mais je suis tellement contente que je devais poster. J'ai commencer dukan le 9mars et j'en suis a -17.5kg , j'ai commencer a 111,1kg et aujourd'hui je pèse 93.6, et je suis plus très loin du 8 aussi, je suis tellement heureuse, j'ai perdu 2 tailles en pantalon, je commence a me sentir mieux, enfin. Je tiens mon sport sans être essoufler ect voila en gros merci Dukan ! Je suis tellement motivée pour la suite ...

youpidukan 66 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/04/2013 à 09:24 whaoouu! Félicitations pour ta belle perte. Continue comme ça
sireine 2521 messages Proteinaute expert	Posté le 30/04/2013 à 09:31 super yu peux etre fiere de toi. peux tu stp le donner un exemple de lenu PP et Pl? merci pour ton partage. as tu une page?
minouchette 69 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/04/2013 à 10:37 Félicitations pour ta perte. Fais tu le 1/1?
Sam25 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/04/2013 à 10:48 Ouais c est excellent ! Moi aussi je suis plus ou moins comme toi 16 kg en moins
maman2kyronn 216 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/04/2013 à 11:26 Félicitation Tu peux être fière de toi,bravo.
Jessicax26 115 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/04/2013 à 12:48 Waaah quel parcours, bravo, bonne continuation à toi
RIPLesKilosEnTrop 70 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/04/2013 à 15:15 merci les filles ! & non je fait 2/2

sireine 2521 messages Proteinaute expert	Posté le 30/04/2013 à 15:21 merci
Utilisateur117719	Posté le 30/04/2013 à 15:28 Bravo pour cette perte c'est super! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
thealie 253 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/05/2013 à 00:34 bravo les filles c est super. Est ce que l une des 2 accepterai de partager une semaine de menus avec les quantités approximatives, même en mp. J ai pas l impression de faire d erreur et pourtant je ne décolle pas :-(
mathildedudu 550 messages Proteinaute actif	Posté le 05/05/2013 à 14:17 waouh quelle perte !!! je suis bleuffée ! bravo a toi RIPles kilos en trop peut tu nous donner un exemple de menus PP et PL stp ?? ca m'aiderait beaucoup car j'ai l'impression d'être à coté... merci beaucoup
faty57 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/05/2013 à 14:33 Bravo ! Que dire de plus ! que j'espère en perdre autant.

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