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18kg en 1 mois et demi

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cathyds 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/11/2013 à 20:39 Coucou les crepes etaient trop bonnes !!! Alors la mayo, c est une mayo faite avec 3 jaunes, 1 CS de moutarde et de l huile de parrafine que tu trouves en pharmacie. Ce soir : surimi, re crepes et creme aux oeufs. Bonne soiree cathy

dukanini59 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/11/2013 à 21:45 Sans ordonnance? Demain je vais y aller alors... mais cest un laxatif il le semble aussi? Cest considere comme un tolere? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
cathyds 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/11/2013 à 09:47 bonjour , oui c'est sans ordonnance et c'est aussi un laxatif alors attention aux mauvaises surprises......... c'est 0° de matière grasse tu peux en prendre autant que tu veux ( enfin fais attention qd même ) mdr ce midi on a les enfants à manger alors je m'en vais en cuisine, je fais un filet mignon aux petits légumes, je vais pouvoir en manger? allez bonne journée ma jolie Cathy
dukanini59 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/11/2013 à 10:14 Bonjour Cathy Ok pour la parrafine ... je vais faire attention.. quoi quen ce moment ca ne me.ferait pas de mal oups mdr Aujourdhui mon mari travaille..moi ce soir... snif du coup je fais du sport a faire menage lessive ...lol Aujoudhui je fais un gratin de choux fleurs sans tolere avec emince de jambon. Cet apres midi je vais me reposer avec ma pupuce... Passe une tres bonne journee avec tes enfants et bon appetit ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
cathyds 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/11/2013 à 12:29 merci, toi aussi, passe une belle journée. j'ai suivi ton conseil, j'ai fait des photos, ah ben oui ça motive, ça fait peur aussi MDR c'est pas mal ton gratin de choux fleurs, mais tu fais quoi comme "crème " ?? à +
dukanini59 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/11/2013 à 17:40 Je bats 2 oeuf et je met un quart de litre de lait ecreme, je cuits 20 min et apres je reverse du lait ecreme meme equivalent jusqua evaporation du lait Tu verras bientot ca ne sera qu un mauvais souvenir Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
dukanini59 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/11/2013 à 17:41 Muscade ail sel de celeri et poivre un delice Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
dukanini59 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/11/2013 à 22:22 Bonsoir je viens de rentrer du boulot ouffff Cheri ma prepare une omelette au.saumon fume... avec une salade de chicons cest tres bon! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur125869	Posté le 11/11/2013 à 22:24 Coucou toi j'ai vu ton avant après quel changement tu a perdu super vite quel est ton secret ? Si tu es ok on peut se suivre ? Bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
dukanini59 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/11/2013 à 22:35 Pas de probleme ! Merci ! Tu nas qua lire depuis.le.febut de ce poste tu sauras tout bonne.soiree bon courage Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
dukanini59 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/11/2013 à 15:18 Coucou Cathie comment vas tu ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
cathyds 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/11/2013 à 20:09 coucou ! oh la la !! impossible d'aller sur le forum à cause d'une bannière de pub ! grrrr et bien ça va bien, je suis toujours aussi "sage", pas de bétises du week end ) je me peserai demain matin car hier c'était PL, alors je ne me pèse pas le lendemain de ces journées là. bon alors , et toi ?? tu as passé une bonne journée ? la balance est gentille ??? tu te pèses tous les combien toi ??? j'espère avoir mon coli dudu demain, par chez moi il n'y a aucune boutique qui vende ses produits, alors il ne reste que les commandes. je te souhaite une bonne soirée Cathy
boudoux 368 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/11/2013 à 21:36 Bonsoir les filles ....... Puis je joindre a vous....??
cathyds 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/11/2013 à 22:19 Ah mais oui avec plaisir !! Tu as commencé quand ? A plus cathy
Etoile25 1109 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/11/2013 à 06:08 Bonjour Virginie et Cathy, Puis je me joindre à vous ? . En résumé :je vis avec mes kilos en trop depuis ma naissance, et pourtant c’est eux qui m’ont sauvé la vie… J’ai multiplié les régimes… le yoyo infernal qui n’en fini jamais. Je n’ai jamais connu la taille 38/40 dont je rêve depuis tant d’années…. J'en suis à ma troisième tentative Dudu. Les deux premiers échecs étant dus aux insomnies que me provoque le régime. Aujourd’hui, je continue à croire que c’est possible, et on a pas échoué tant qu'on continue d'essayer !!! Votre soutien me sera précieux. Merci à vous deux pour vos astuces, recettes... Vous lire m'a reboostée. BRAVO Virginie pour les kilos envolés si vite et ce n'est que le début de cette grande aventure... Très bonne journée Dudu. Biz
cathyds 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/11/2013 à 08:25 bonjour , étoile tu peux te joindre à nous si tu veux, ce sera avec plaisir, car seule c'est trop dur, enfin c'est ce que je crois. on se donne des idées, on parle de ce que l'on mange et les kilos s'en vont tranquillement. allez, bonne journée à toutes les deux, Cathy

dukanini59 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/11/2013 à 19:38 Coucou Etoile bienvenue parmis nous avez vous commence a perdre du poids? Et vous Cathy qua dit votre balance? Moi stagne mais du a 6 jours de constipation... je suis allee chez doc il a palpe mon ventre jai eu super mal... jai eu un normacol qui ma pas fait effet ce matin.. sauf quil a fait effet cet apres midi je suis soulage!!!! Ce soir je mange pave de saumon en papillotte avec moutarde et fromage blanc dedans cest un regal ! Avec une petite salade avec huile de parrafine.. Et Vous??? Bon appetit les filles Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
cathyds 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/11/2013 à 19:51 Coucou ma belle, contente d avoir de tes nouvelles. Moi c est potage car en PL, du surimi avec la mayo dudu et du fromage blanc. Moi aussi ça stagne mais c est a cause des regles qui arrivent.... Si non j ai reçu mon coli avec la pate chocolat. aloes la ! C est du bonheur !!! Enfin un truc sympa pendant ce regime. il faut juste savoir s arreter ) Alors etoile ?? T en est ou ? Bonne soiree toutes les 2 Cathy
boudoux 368 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/11/2013 à 19:55 Merci beaucoup de m accepter parmis vous .. Je me présente j ai bientôt 40 ans et j ai trois enfants ... J,ai fait dukan il y a 3 ans avec une perte de 20kg a ce jour j en ai repris. 8 .. Pas la cata mais je me sens hyper mal et je ressent le jugement des gens dur genre normale avec ce genre de régime je l avais it qu elle allait tout reprendre !!!!!! Grrrrrrr sauf que j ai pas tout repris !!!! Mais je me sens très mal dans ma peau mais j arrive pas a retrouver la motivation de me remettre a dukan !!! J ai tout le temps,envie de grignoter... Je ne ressentais aucun frustration avec dukan mais je ne trouve pas motivation .... Pffff désespérée :-( Pourquoi j t arrive plus
Etoile25 1109 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/11/2013 à 20:04 Bonsoir. Je pars à l aquabike...bonne soirée. A demain. Bonne nuit à toutes. Bisous
Etoile25 1109 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/11/2013 à 04:43 Bonjour, Merci pour votre accueil. Boudoux tu dois t'accrocher... Cuisines -tu ? Moi pas trop, mais c'est un des piliers de la réussite, je le lis partout. Il va falloir s'y mettre. Virginie, n'hésites pas à nous faire saliver... je suis preneuse. Bonne journée Dudu. Bises étoilées***
dukanini59 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/11/2013 à 12:22 Coucou les filles Ce nest pas la forme du tout cest le contraire de la.constipation... je suis pliee en 2... je vais chez doc ce soir... en plus greve de cantine ce midi donc jai pupuce a manger mais je suis hs dur dur... Jai.perdu 1 kg je suis contente... mais la aujourdhui je ne peux pas avaler quelque chose je suis barbouillee... Et vous les dukanettes??? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Etoile25 1109 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/11/2013 à 17:07 Donnes nous vite de tes niuvelles.. Pff courage et pleins de bisous guerisseurs
cathyds 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/11/2013 à 17:18 Bjr tout le monde. Ben virginie c est pas la forme dis donc. j espere que le transit va se remettre en ordre. oui il faut cuisiner et s y tenir. ne rien ajouter et ne pas abuser des toleres. je ne vais plus en prendre en PL car je crois que ça n aide pas. Bon on s accroche bonne soiree cathy

dukanini59 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/11/2013 à 18:00 Coucou les filles merci mour votre soutien, je dois passerun scanner abdo pour voir si pas sigmoidite Jai quand meme mange des oeufs brouilles cet am javais un ptit creux lol Ducoup je suis arretee au travail jevais pouvoir me reposer un peu Je suis auxilliaire de vie sociale pour personne handicapees et vous? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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