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19 kilos de perdu, en Images!

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1marie1lucie1 185 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/05/2011 à 09:53 Bonjour, j'ai commence le regime le 18 janvier, avec comme objectif de perdre 18kilos. Je pesais 83 et voulais donc descendre a 65kg. VOici une photo de moi a Noel donc aux alentours de 83...

1marie1lucie1	Ce message a été supprimé par son auteur.
1marie1lucie1 185 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/05/2011 à 09:55 En un mois, y compris la phase d'attauqe de 5jours, j'avais perdu 8kg.
silvia31 670 messages Proteinaute actif	Posté le 08/05/2011 à 10:20 bravo!!!!!!
Utilisateur8438	Posté le 08/05/2011 à 10:23 Belle perte on voit bien la différence Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
1marie1lucie1 185 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/05/2011 à 10:36 Merci beaucoup, j'avais d'autres photos a poster, mais je ne peux pas a chaque fois on me dit qu'un moderateur a ferme le sujet, Je n'ai pourtant pas enfreint de regle, je ne comprends pas ce qui se passe...
silvia31 670 messages Proteinaute actif	Posté le 08/05/2011 à 10:44 C'est bizarre! envoie-leur un message
myr59 1062 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/05/2011 à 10:47 waouh! trop top. Tu es toute jolie ma belle. Ya de quoi être fière de toi! FELICITATION!

1marie1lucie1 185 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/05/2011 à 10:53 Ca y ets j'ai toruv emon problemes, certianes images, que j'ai prise avec mon appareil pro sont trop volumineuses. Du cou je vous met la derniere seuleemnt qui a la bonne taille. Prise ce matin tout juste, a 110 jours, soit 3mois et dmei, pour un ottal de -19,4kilos!
Elow75 2308 messages Proteinaute expert	Posté le 08/05/2011 à 10:56 je veux voir le maintenant ^^
1marie1lucie1 185 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/05/2011 à 10:58 La derniere photo postee est actuelle, je l'ai prise ce matin, en passant en conso!
Elow75 2308 messages Proteinaute expert	Posté le 08/05/2011 à 11:15 désolée, j'm'étais arrêtée à la 2nde ! c'est super ! bravo à toi !! c'est encourageant !
1marie1lucie1 185 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/05/2011 à 11:20 C@est pour ca que j'ai cree ce sujet, quand j'etais en debut de croisiere cela m'aidait enormement de voir les photos des autres et de lire leurs parcours. En plus je suis une gorumande et une grosse amngeuse odnc si je l'ai fait vous pouvez aussi!
lOra072 43 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/05/2011 à 11:20 Je viens de commencer le régime il y a une semaine et en voyant tes photos, waouh ça me motive trop en tout cas bravo je suis contente pour toi.
topoline 143 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/05/2011 à 11:41 Bravo et merci de ces photos, t'es trop belle maintenant !!! Bonne continuation
laloutte 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/05/2011 à 13:35 super résultat!!! je viens de commencer et sa motive!

karima27 161 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/05/2011 à 13:51 Tu es magnifique! Tu as perdu super vite et vraiment de manière homogène, FELICITATION! Bonne conso Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
odrey66 39 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/05/2011 à 15:19 bonjour et felicitation tu as tenu c super pr moi je suis en pahse d attaque au cinquieme jours et tj 1,600 ki en moin j av deja ca au bout de trois jours et apres ca na plus bouger j ai relu dukan et il dit que defois c parce que on mange pas assez je me demande si c ca ou pas faut il vraiment manger bcp de viande volaille ou de proteines pr fondre lol merci
1marie1lucie1 185 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/05/2011 à 15:37 Bonjour Odrey, il est recommander de manger 200g de proteines midi et soir. Mais meme avec ca, c'est normal parfois de stagner ou de reprendre, ca nous arrive tous reguliermeent, donc ne t'inquietes pas et suis le programme tranquillement, ca va reprendre. Bon courage. ML
odrey66 39 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/05/2011 à 15:41 ca f quoi ca deux cent g
odrey66 39 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/05/2011 à 15:43 et pr la deuxsieme phase vo mieux faire quoi merci a toi
zenetcool 716 messages Proteinaute actif	Posté le 08/05/2011 à 15:50 waouh!! bravo! c'est toujours aussi motivant de voir de tel témoignages! merci de nous faire partager ton parcours et bonne continuation!!!!!!!!!!
odrey66 39 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/05/2011 à 15:51 ouah a toi aussi purée lol tu as choisi QUOI EN PAHSE DEUX
1marie1lucie1 185 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/05/2011 à 15:57 200g ca fait, deuxsteacks haches a hamburger par exemple. Le mieux pour la corisiere c'est de fiare !PP/!PL c'est ce qui est fais avec le coaching en ligne et ca reduit la frustration.

odrey66 39 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/05/2011 à 16:05 ah ba moi j en mange qu un lol

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