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19Ans, Avant/Après avec photos, je me sens revivre !

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Utilisateur66399	Posté le 29/07/2011 à 14:32 Salut ! Alors voilà, j'ai entamé le régime le 20juin dernier (il y a un peu plus d'un mois), et j'ai perdu un peu plus de 9kg, qui me complexé énormément ! Me voilà arriver à mon but, un peu de muscu et je pense que ça devrait le faire ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur66399	Posté le 29/07/2011 à 14:33 Et me voilà maintenant (un peu bronzé aussi XD) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur68259	Posté le 29/07/2011 à 14:35 bravo, c'est super de perdre 9kg en un mois. on voit bien la différence sur les photos Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur57869	Posté le 29/07/2011 à 14:44 félicitation, quelle joie de perdre autant en si peu de temps !! bonne conso ... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Galinette28 32 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/07/2011 à 14:44 Ah très bien, ça se remarque bien !!! C'est qd même pas juste ... les zhommes, ils perdent plus vite que nous bouhhhhhhhhhhh !!! Bravo à toi et courage pour la suite !!
Utilisateur68259	Posté le 29/07/2011 à 14:57 Galinette28, tu as raison pas juste que les hommes perdent plus vite que nous. mais bon c'est la nature et on y peut rien changer. bravo pour ta jolie perte:-10kg et aussi qqchose. bonne continuation Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sweetmelody 110 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/07/2011 à 15:00 Wouhaou impressionnant! Félicitations!!
pepitoaunutella 231 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/07/2011 à 15:00 Bravo!

Utilisateur66399	Posté le 29/07/2011 à 15:04 Merci beaucoup, c'est très gentil. Bon courage à toutes et à tous dans vos pertes...car il en faut! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
linou9173 271 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/07/2011 à 15:04 le perte de centimétre est evidente, bravo ! et bonne conso !
Cherrybomb 76 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/07/2011 à 15:07 Bravo! Je t'applaudis ca se voit! Tain la loose les hommes je trouve que ca se voit plus et y perdent plus vite!! ( mais hey bravo quand meme ! je rale un peu xD) Fin je comprend quand tu dis revivre , a notre age ,cest dur les kilos a trainer mais felicitations pour toi!
Strasburger	Posté le 29/07/2011 à 15:13 C'est flagrant franchement joli buste!! félicitation et bonne continuation! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur57936	Posté le 29/07/2011 à 16:05 je me joins à mon tour a tous ces BRAVO effectivment la différence est flagrante, tu dois te sentir bien mieux je le concois bonne conso à toi respecte la bien pour ne pas reprendre Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
stephanie99 1057 messages Proteinaute dynamique	Posté le 29/07/2011 à 16:13 quel talent !
Miister68 99 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/07/2011 à 17:22 Bravooooo tu va en charmé des demoiselles j'suis sur
fafaselsol 439 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/07/2011 à 19:30 Bravoooo!! Ca cartonne! Tu as vite perdu!! Tu as fait la croisière à la lettre? Bon conso!!

bouboulinette 897 messages Proteinaute actif	Posté le 29/07/2011 à 22:45 bravo tu as perdu du poids et des cm !!! bonne conso
Utilisateur66399	Posté le 30/07/2011 à 10:14 Merci encore ^^ Pour répondre à fafaselsol, oui oui j'ai fait 1jour PL/ 1jour PP pendant 1mois environ... Pis là la conso, c'est juste parfait...pouvoir avoir des "joker", c'est cool Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
fafaselsol 439 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/07/2011 à 10:19 Cool !! bonne conso alors!
Utilisateur66399	Posté le 08/08/2011 à 16:57 Merci bien ! J'ai encore perdu, je suis à 60.7kg. Je vais essayer d'atteindre les 60kg, mais petit à petit. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur57936	Posté le 08/08/2011 à 17:26 bonne conso en tout cas nous en sommes au même point à peu près ce matin j'ai atteint pour la permiere fois le fameux 5 en premier chiffre Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
yomi 41 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/08/2011 à 18:27 super le changement , ca fait plaisir de voir aussi des mecs A/A, ca booste le moral
reglisse02 2500 messages Proteinaute expert	Posté le 21/08/2011 à 01:07 bonsoir felicitation ben oui ca se vois trop bien bonne continuation
Utilisateur57936	Posté le 22/08/2011 à 12:54 bonsoir reglisse je viens de regarder ta courbe, tu as un objectif.........lointain et je vois que parfois tu es dur avec toi ou alors tu n'es pazs contente du peu de perte, je trouve qu'en 118 jours tu as sacrément perdu j'admire ta motivation en tout cas bravo continu ta route Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

reglisse02 2500 messages Proteinaute expert	Posté le 22/08/2011 à 13:45 bonjour et merci sabinette oui je suis tres dur avec moi je me hait telememt depuis des années ce regime il est hors de question que j'echoue je ne supporterais pas alors 0 tolerée 0 ecart c'est dur mais l faut!!!! felicitation a toi pour ta perte aussi bonne continuation

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