Regime Dukan avec Proteinaute
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1 er objectif atteint

mary35000

237 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/03/2012 à 22:32

Salut ca a fait 1mois hier que j'ai commencé le regime et je suis ravi mon premier objectif etait de perdre 10 kilos pour avoir le poids que j'avais avant ma grossesse 116Kg, ma fille a 4mois et demi et se matin la balance etait sympa avec moi.

mon deuxieme objectif sera que la balance indique seulement 2 chiffres alors courage car la route est encore tres longue

a suivre..................................................................................

kinotte

99 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/03/2012 à 23:17

Félicitation a toi, continue tu es sur la bonne voie, nos enfant ont le même âge le mein est né 26/10. Moi mon premier objetctif c'est 89.5 mais bon je bloque a 90.5. pffff vivement samedi matin jour officiel de ma pesée.

Pompok

2364 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/03/2012 à 23:44

Félicitations a vous deux  ! 10kg en 1mois ? mais comment as-tu fais ? donne moi tes recettes lol x)

MaPinet07

1598 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 15/03/2012 à 00:36

Félicitations !!!

10kgs en un mois c'est superbe ! Continus bien, tiens bon le rythme est lancé.... Bientôt les 2 chiffres !!!! YES !!

Ac2012

434 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/03/2012 à 03:31

Génial et Bravo!

Bonne continuation, on est avec toi pour ton prochain objectif!

Utilisateur90338

Posté le 15/03/2012 à 06:57

Bravo, c'est encourageant !

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mary35000

237 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/03/2012 à 21:51

Salut , merci pour vos messages, c'est ce j'aime sur ce site il y a toujours quelqu'un pour nous encouragé, nous felicité ou nous repondre ca permet de continuer sans baisser les bras alors encore merci merci merci

bon courage a tous et a tres bientot

BOUDU51

1194 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 15/03/2012 à 23:13

Félicitations à toi et continues comme ça!!!! Moi aussi je me fixe plusieurs objectif comme ça je suis contente à chaque objectif atteint!!!! Bon courage et bonne continuation!!!!!

mary35000

237 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/03/2012 à 10:09

merci boudu51

felicitation pour ta perte

bon courage pour la suite

marydudu

67 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/03/2012 à 10:13

Bravo pour pour ta perte et reste motivé pour la prochaine étape.

BOUDU51

1194 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/03/2012 à 13:04

Merci Mary35000!!! Et reste motivée!!!! On va toutes arriver à bout de ces foutus kilos!!!!!!!!!!

sissi59112

664 messages

Proteinaute actif

Posté le 16/03/2012 à 13:39

-10 kg en 1 mois, c'est extra, tu es sur la bonne route. On ne peut pas dire la même chose de certaines...N'est-ce pas sissi59112  ?

Reste motivée et continue comme ça !!!

 

Et comme dit Boudu : on va toutes arriver à bout de ces foutus kilos !!! 

BOUDU51

1194 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/03/2012 à 13:49

Bein oui!!!! Car quand on veut, on peut!!!! Allez bon courage les filles!!

mary35000

237 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/03/2012 à 01:55

salut merci pour vos messages de soutien, mais bien sur qu'on va y arrivé bon courage a toutes

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