Mon Régime Dukan
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Utilisateur9634  |
Posté le 08/04/2016 à 07:39 coucou mama je t'ai invité a aimer ma page photo c'est juste pour que tu vois ce qui me plait tant après tu peux quitter sans souci , c'est un poète photographe autant l'un que l'autre d'ailleurs bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mamamag  5983 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 08/04/2016 à 08:42 salut ma petite fancho ! oui, j'avais déjà vu sur ta page, j'aime beaucoup ce qu'il fait ! mais au départ je pensais que c'était un de tes amis.....comme quoi , sur FB......mais, oui, les photos sont sublimes ! plus que 3 jours de boulot et go l'atlantique !!!!!!! pffffffffffffffff , le week end va être long ....... hier, j'avais vraiment le moral à Z mais bon, faut que je m'accroche ....après tout je suis une winneuse ! et finalement hier soir, pas pizza, mais un pain de tofu au jambon rapé , un peu trop sec, mais ça ma calée !!! lol
bonne balade sur la plage ! bientot mon tour !!!!!!! 
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Utilisateur9634 |
Posté le 08/04/2016 à 12:55 Allez mama!! oui t'es une winneuse!! les vacances approchent tu verras que çà fera une belle pause dans le quotidien ou on jongle entre boulot maison famille, pas beaucoup de temps pour toi tu vas marcher, respirer le bon air et sourire!!ma belle! si tu as le temps regarde tranquillement les photos et les légendes aussi , il n'aime pas qu'on parle de lui , trop sollicité entre demandes d'amis, de fans du monde entier, c'est incroyable , pour acheter ses photos, des conseils sinon il ne s'en sortirait pas mais il répond aux commentaires ou il like il habite pas loin mais chutttt top secret lol! Bon je vais aller faire quleques courses mon frigo pleure Plus que 3 ma tite mama , accroche toi bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/04/2016 à 19:46
les valises sont prêtes, les reserves dukan aussi, bien que je sache que ça ne va pas le faire , mais bon, son d'avoine et FB 0% quand même.....histoire que ce ne soit pas trop dramatique au retour ....
et toi ? j'espère que tout va bien, tu as du retrouvé ton zamoureux pour le week end , profites en !!!!!
je ne serais pas connecté jusqu'à mon retour, mais je t'enverrai un petit sms...... et je te raconterais tout ça ! je vais prendre plein de photos..... gros
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Utilisateur9634 |
Posté le 09/04/2016 à 20:12 coucou mama çà y est tu tiens le bon bout!!! oui envoie moi un texto pour me dire si çà te plaît hein j'y compte bien ma belle!! rhooo mais en Bretagne tu sais bien ce qu'on dit "Il ne pleut que sur les c o n s !!!lol" et en plus vilaine il fait beau aussi moi en vacances je faisais ma galette le matin , çà cale bien et puis comme tu vas pas mal marcher même si tu fais quelques extras çà va le faire je te souhaite de bien profiter de ces vacances en tout cas gros bisous à dimanche au rapport dès que tu rentres Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/04/2016 à 07:36
la pesée n'est pas encore faite, mais je sais ce que ça va annoncer......tout y est passé, les glaces, les sandwichs, les restos.....
reprise du boulot, là, faut que je prepare une gamelle, carotte rapées oeufs dur !!!!! et ça pendant quelques jours........
je mettrais quelques photos sur FB, tu verras.... bonne journée ma tite fancho ! ça va toi ?
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Utilisateur9634 |
Posté le 18/04/2016 à 20:36 coucou mama te voilà revenue!!!!!! bon pas tip top alors lacanau? moi perso je n'aime pas trop la mer avec beaucoup de rouleaux , pas facile de se baigner en plus Je préfère sans rire la Bretagne , c'est plus authentique bon la ginette va pas aimer mais çà va vite rentrer dans l'ordre Cet aprem j'ai fait une grande ballade au gouffre c'était super avec un ciel et une mer superbes, tu verras le coin si tu vas sur la page photo , regarde les photos gouffre de castel meur et tu verras ou j'étais lol!! si tu aimes nhésites pas à mettre un petit com il aime bien je vais aller voir les photos sur face gros bisous à demain Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/04/2016 à 09:39
hier, reprise du boulot dans toute sa splendeur ......d'ailleurs, changement de planning le veille pour le lendemain, j'adore..... je devais aller au cirque avec mon chéri et jade et du coup, je ne peux pas , je suis du soir, sur un nouveau poste, jusqu'à 21h30....j'ai les billets (pris au c.e de ma copine) donc faut qu'on trouve un adulte qui pourra me remplacer....la belle mère est pas chaude , ça m'aurait étonnée .... mais chéri a pensé à un copain, on va voir .... sinon, ginette est déjà plutôt cool , et elle a interêt ! j'ai quand même pris 3 bons kilos pendant ce séjour !!!!
j'ai vu ta ballade en photos, sympa dis donc ! il y a de beaux coins vers chez toi ! va falloir que je retourne faire la belle rando vers chez moi , avec les clochettes qui commencent à fleurir ça devrait être un régal pour mes yeux ! bon , un petit café et je me motive au rangement ! la poussière n'a pas pris de vacances elle !!!!!
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Utilisateur9634 |
Posté le 19/04/2016 à 18:19 coucou mama et oui la reprise c'est dur le premier jour mais çà va aller, pas cool pourtant de t'avoir change de planning dommage pour le cirque , rhoooo oui pour tes 3kg c'est rien , vite pris vite repartis dit on! hier on à fait une belle ballade il faisait super beau et la mer magnifique j'adore ce coin aujourd'hui un peu de jardin il y à à faire même si chéri fait le plus gros même si j'avais bien enviie d'aller à la mer surtout qu'on ne sait jamais comment sera le temps le lendemain ton homme à repris aussi? j'ai eu les petites un petit peu pendant les vacances il à pas fait trop mauvais on à pu bouger un peu heureusement j'ai vu ton com sur Treguier sur la page photo, je me suis tiens voilà mama par ici!! en meêm temps c'était la loose si je n'avais pas trouvé tu peux mettre des petits mots si quelque chose te plait particulièrement en général il voit même s'il bosse aussi en dehors c'est un hobby surtout mais quel talent ce soir haricots verts blanc de poulet fraises et deux suisses Bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/04/2016 à 09:10
hier, le poste que j'ai fait était sympa, je faisais le service au grand resto, ça change , et s'en est suivi les coucher d'une dizaine de résidents, ça l'a fait ! par contre, oui, domage pour le cirque, ils étaient ravi, et m'ont raconté comment c'était chouette ! mon mari a été scotché ! mais, il a repris sur les chapeaux de roues alors il est claqué !!!! dur dur le retour de vacances, de plus, lui, il s'est tapé les trajets, pas moi !!! lol vivement la semaine prochaine, je serais du soir, et jade a l'école, ce qui me permettras de reprendre un peu la marche @+
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Utilisateur9634 |
Posté le 20/04/2016 à 14:28 coucou mama oui dommage pour le cirque çà avait l'air sympa pourtant j'ai vu la photo de jade mignonne comme tout Aujourd'hui beaucoup de vent donc je vais e profiter pour ranger un peu et un peu de ménage quand il fait beau je le laisse un peu de côté demain est un autre jour Sympas tes photos de lacanau , mais les plages avec rouleaux comme çà c'est pas trop mon truc idéal pour les surfeurs par contre c'est certain je n'ai plus de desserts d'avance faudrait que je refasse un petite mousse choc , j'aime bien et j'en aurai d'avance j'entend mon chien qui ronfle à côté , ma mémère vieillit on voit bien qu'elle préfère être dans la maison maintenant que dehors!! mais bon tant que çà va , on lui à pris un traitement chez le véto , je trouvais qu'elle faiblissait par moments de l'arrière train , qu'elle dérapait dans les escaliers d'extérieur , là çà à l'air de faire de l'effet Bonne journée bisous
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mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/04/2016 à 09:13
maman hier, a été se faire marquer pour les séances de rayons, les métas sur la colonne vertebrale et les épaules se sont aggravées ....donc elle redevient amère et en veut de plus belle au monde entier ! papa en premier bien sur ......je vais essayé d'aller les voir ce week end, je bosse du matin en soins mais bon....j'irai au lit de bonne heure .....hier elle me dit, va falloir que tu viennes habités là pour nous aider ect.....t'occuper de moi....de ton père......je lui ai repondu que j'avais une famille et que je ne pouvais pas et bien sur elle m'a repondu, je sais , c'est chacun pour soi dans cette m*rd* !!!! cool hein ? enfin bref..... aujourd'hui, pp comme tout bon jeudi qui se respecte ! alors, ce midi je suis bien tenté par me faire une pizza au tofu ! ça cale super bien ! et ile flottante en dessert ! j'ai plein d'oeufs, les poules ma gâtent ! cet aprèm je vais en ville , faire le plein de courses et acheter des chaussures a ma sauterelle et on a RDV chez l'ophtalmo à 17h ! programme chargé !!!! les jours de repos .....hum hum......tu parles !!!!!
alors on reste motivée !!!!
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Utilisateur9634 |
Posté le 21/04/2016 à 11:36 coucou mama oui pas simple de gérer la maladie mais en même temps tu ne peux pas prendre ta mère en charge c n'est pas ton rôle , accompagner oui mais tu y laisserais ta peau , après si çà devient nécessaire il y à aussi les aides à domicile pour soulager ton père, elle y à droit si besoin ce n'est pas égoiste de se dire qu'on à aussi sa famille et que c'est une priorité , il faut qu'elle comprenne c'est une réflexion de personne malheureuse , ne prends pas à coeur, la maladie change les gens programme chargé pour un jour de repos je vois en effet mais à faire , pas toujours le choix et ce qui est fait est fait le temps est gris ici ,je pense qu'on va avoir la pluie pour cet aprèm donc la ballade sera reportée du coup je vais m'avancer dans mon ménage comme çà ce we je serais dispo si chéri veut aller se promener un peu quoique vu qu'il est naze en ce moment pour lui çà va être sieste sans doute J'ai fait ma mousse choc çà faisait longtemps et c'était bien bon niveau poids çà descend bien mais l'appétit n'est pas là alors çà aide aussi!! je vais me pendre du poisson pour ce soir et faire une papillotte avec tomates, courgettes, çà çà va passer Bonne journée gros bisous mama Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur9634 |
Posté le 23/04/2016 à 21:17 alors ma lâcheuse lol ou que t'es partie encore?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/04/2016 à 19:44
mais entre le boulot, ma mère et son coup de calcaire ( jeudi elle nous a fait peur, elle n'arrivait plus a respirer et avait une forte diarrhèe, du coup j'y suis allée et on a appelé le toubib et finalement il lui a fait faire une prise de sang et une analyse des selles et on y est retournée hier aprèm , et comme j'étais du matin ce week end...la fatigue est bien là...) et ben, moi aussi je pète les plombs .....la boule d'angoisse au creux du bide ......bouh ça me bouffe !!!!! mais bon, faut que ça aille, alors on se prépare a rattaquer la semaine ! niveau moids, je mange rien et je reprend.....mais le stress étant là cette semaine, c'est normal.....ça ira mieux cette semaine ....du moins j'espère ! sinon, je pense que j'irais voir le toubib pour avoir quelque chose pour me détendre.....à voir .... la semaine qui vient, niveau boulot devrait être plus calme et l'école reprend aussi , alors si le temps le permet j'irai marcher avec ma chienne ! il faut que je me motive et toi, qu'as tu fait ce week end ? nous on a été faire un tour à l'hyppodrome avec ma grande ! je n'avais jamais parier sur des chevaux , et ben la chance était avec moi, j'ai gagné presque à chaque coup, mais comme on ne pariait que 2 euros....pas de gros gain, mais un bon moment de passé !
ce soir au menu , cuisse de dinde haricot vert et ce midi j'ai testé une recette de concombre, et ben c'était super ! tu mets avec, des miettes de crabe , du surimi et du carré frais écrasé avec la vinaigrette , on mélange le tout et je t'assure, c'est frais et très bon ! je coupe le concombre en dés .
bon,
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Utilisateur9634 |
Posté le 25/04/2016 à 18:37 coucou mama c'est normal que tu sois stressée, tu devrais demander un petit truc léger au toubib sinon tu ne vas pas tenir le coup et sans doute que çà ne va pas s'arranger niveau santé pour ta maman, il va falloir que tu sois forte et c'est dur de prendre sur soi Moi tu as vu mes photos sur FB , c'était super, tout enl ongeant la mer et la rivière, avec des épaves de bateau, je ne connaissais pas ce coin mais je vais retourner, c'est sur la page photo que je l'avais repérée , du coup çà m'à donné envie d'y aller 3h de marche et 11km je n'avais pas fait encore mais çà l'à fait je ne suis jamais allée non plus parier sur des chevaux mais çà fait passer un bon moment c'est sur we calme, chéri n'aime plus trop bouger, il est fatigué, je le laisse se reposer mais là il va avoir 15 jours de congé çà va lui faire du bien comme çà je marche en semaine et le we je reste un peu avec lui je garde ta recette de concombres sous le coude, çà à l'air bien bon, ici ce sera carottes râpées , blanc de poulet, fraises et petits suisses Bonne soirée gros bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/04/2016 à 10:12
ensuite, mode
reste motivée dans les marches, ça fait tellement de bien ! vivement que je puisse reprendre sérieusement, mais là, en ce moment, toutes les excuses sont bonnes......mais quelque part, ça me manque.... allez, je me dis que bientôt je vais retrouver mon énergie ! et on pourra plus m'arreter !!! lol ! passe une bonne journée, à plus tard !
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Utilisateur9634 |
Posté le 26/04/2016 à 16:19 coucou mama ici aussi pas beau du tout heureusement que la journée d'hier était sympa!! donc pas de marche aujourd'hui , il pleut , dommage car çà me fait un bien fou! miam ton menu !! çà me plaît, çà doit être bon aussi mousse pamplemousse , jamais fait ici c'était cuisse de dinde au four en papillotte sous vide et j'y ai mis plein de légumes pour que çà mijote ensemble, carottes, courgettes, tomates , super bon avec des épices en dessert un flan d'oeuf vanille , ce soir ce sera poisson vapeur et haricots verts, deux suisses et framboises je range aussi un peu en écoutant de la musique, je ne mets presque plus de télé sauf le soir suivant le programme , c'est bien mieux ainsi je devais aller en ville chercher ma carte d'identité qui doit être prête mais çà attendra après demain, là pas envie d'aller sous la pluie non plus demain avec l'autre mamie on doit aller prendre les petites à l'école le midi et les garder l'après midi, je pense qu'on ira au mac do pour leur faire plaisir , ma fille à une mission , je suis contente, un peu de sous qui rentrent!! tout à l'heure j'ai ma belle soeur pour le café , un peu de papotage en vue lol!! a + bisous
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mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/04/2016 à 13:47
tout à l'heure chéri va voir le toubib, spécialiste gastro, et il stresse.....j'irai peut-être avec lui, mais j'hésite encore, je commence a avoir des vertiges.....on va voir !
tu peux la faire, la mousse au pamplemousse, c'est délicieux ! avec une brioche dukan, grillée, je me suis régalée ! ce midi, je me suis fait des foie de volailles à la tomate , délicieux aussi ! et il m'en reste pour ce soir , donc rien à prévoir, chéri et la petite on les reste, une quiche et des pates au fromage ....
profites bien de tes petites sauterelles, ça grandit tellement vite ! bonne journée !
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Utilisateur9634 |
Posté le 28/04/2016 à 12:22 coucou mama oui passé une très bonne journée avec les petites, on les à prises à l'école , Mac do , on leur à acheté quelques vêtements chez Orchestra, l'autre mamie à la carte du coup les prix sont divisés par deux, c'est intéressant après midi jeux et gros calins, trop trop bien j'ai vu ton commentaire sur la page photo, çà m'à fait rire parce que j'avais vu la même chose que toi, je t'ai mis un mot j'espère que çà va aller pour ton homme, tu devrais aller avec lui, çà le rassurerait Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur9634 |
Posté le 28/04/2016 à 12:30 Mince j'ai cliqué trop vite, ici pas la grosse chaleur non plus , pfff même dans la maison il ne fait pas chaud en restant posée ce midi pourtant c'est salade composée avec concombres, tomates et aiguillettesde poulet grillées, je vais la faire cette mousse alors Et tes vertiges c'est comme la dernière fois? Cet aprèm je vais faire quelques courses, je n'ai plus de son , comme les ânes lol!! j'ai partagé la photo du coeur qui danse sur la mer parce que çà j'adore , ces vagues magnifiques, il faut être un peu magicien pour saisir des instantanés comme çà, c'est un don et j'ai mis "incroyable sarabande " en référence à la chanson de richard cocciante Marguerite parce que c'est une de mes chansons prééférées et que je l'écoute tous les jours , ci c'est musique de toutes façons du matin au soir lol gros bisous ma belle Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/04/2016 à 13:19
je ne suis pas allée avec chéri l'autre jour, il m'a dit que ce n'était pas la peine, et comme il sait que je suis fatiguée.....mais c'est pas trop mal pour lui, il ne veut pas l'opéré car c'est une opération assez lourde, alors tant que les antibios fonctionnent en crise et ben , il laisse comme ça ! et ça arrange mon chéri !!!
pour les vertiges, non, ce n'est pas comme d'habitude, là je pense que c'est ma tension qui merdouille, j'ai toujours cette opression dans la poitrine et parfois des vertiges, je crois qu'il va vraiment falloir que je consulte ! mais aujourd'hui , à part cette boule, ça va ! en + il y a du soleil ! pas chaud mais bon..... hier j'ai appelé maman et elle pleurait , ils ont emmener la chienne ( 14 ans) chez le véto et leur a annoncé que c'était la fin....alors , elle, qui n'a déjà pas le moral .....
dis donc, les petites sont drolement gatées par leur mamies !!!!! elles devaient être drolement heureuse de leur journée !
bon, dernier soir avant mon week end ! je suis " happy " ! bonne journée ma tite fancho !
ps, le repas, cuisse de poulet, carotte rapée FB ! ligth ce midi .....ça descend pas comme prévu
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Utilisateur9634 |
Posté le 29/04/2016 à 13:55 coucou mama oui très doué vraiment, j'ai flashé pour cette photo de coeur qui danse car car pour capter çà faut être un peu magicien , à l'occasion demande lui si c'est lui ou elle? çà va l'amuser c'est sûr.... tu as peut être un peu d'angoisse aussi mama d'ou cette sensation d'oppression , tu devrais consulter quand même Je trouve dommage qu'ils ne l'aient pas fait piquer même si c'est très douloureux , c'est vrai que c'est un peu comme un membre de la famille quand on les à depuis des années, j'espère juste qu'elle ne souffre pas, ce serait encore plus difficile tu vas apprécier ton wend mama , un peu de repos çà fait toujours du bien mon homme rentre en fin d'aprèm et après il 15jours de vacances en espérant qu'il ne soit pas rappelé , il à besoin de repos le pauvre Je pense qu'il va bricoler un peu à la maison et prendre un peu de temps pour lui aussi ce midi j'ai fait une quiche sans pâte avec saumon fumé courgettes , un peu de crème fraîche et l'appareil habituel, très bon, dommage que je n'avais pas une petite salade verte en accompagnement Bon je vais faire un peu de repassage bouhhhh j'aime pas, je fais le strict minimum Bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/04/2016 à 10:13
demain on est chez la belle famille ....pfffffffffffffffffff , encore une grosse bouffe pour l'anniversaire de la filleule de mon mari, ça m'enchante guère...... aujourd'hui , mon zhom est parti pour la journée chez mes parents pour bosser dans la future chambre, mais j'ai préféré rester là car maman a commencer ses rayons et elle n'est pas très bien, donc il faut qu'elle se repose , en + avec leur chienne, elle n'a pas le moral ....et je ne voulais pas imposer indy ! déjà que demain elle va rester enfermer toute la journée, je ne voulais pas la laisser aussi aujourd'hui.... ce midi je vais me la faire la quiche au saumon ! ça m"a donné envie et j'ai ce qu'il faut, mais comme toi, pas de salade ......et en dessert une ile flottante !!! yeahhhhhhhhhhhhhh .
bonne journée ma tite fancho !
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Utilisateur9634 |
Posté le 01/05/2016 à 20:24 coucou mama tu as du apprécier ton week end !!! ce soir je vois qu'il y à soirée jeu chez tord due je vais aller faire un tout, j'aime bien jouer!!! tu me connais, restée gamine dans ma tête.. çà s'est bien passé ton repas? pas trop lourd à digérer lol!!! ici çà à été le temps , un peu de vent mais pas de pluie déjà ,on à peu prendre le café dehors ce midi, c'était agréable oui ta mère çà va être en dents de scie le moral maintenant, pas évident à gérer pour vous tous, je compatis ... chéri est content d'être en vacances, il va jardiner, je vois qu'hiier il est allé chercher des fleurs et des plantes pour le jardin, je l'aiderais ce soir c'était reste de cuisse de dinde de ce midi et salade de tomates, chéri avait un reste de rôti de porc et haricots verts, un repas de restes quoi!!! ma petite belle fille est passée aussi, toujours en galère avec son ex, je ne sais pas ou çà va mais c'est pas top, entre leurs prêts etc je te dis pas c'est la m.e.r.d.e enfin s'il faut qu'on prenne un avocat on le fera pour la dépatouiller de tout çà c'est hyper compliqué on à encore fait un peu de feu ce soir , je trouvais qu'il ne faisait pas trop chaud dans la maison.. gros bisous ma tite mama et peut être à tout à l"heure si tu passes la bas
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mais après.... 
J-1 !!! départ demain, tout de suite en sortant du boulot ! yesssssss !
.....
mais si ça continue de descendre comme ça , ça devrait être régler d'ici la fin du mois .....manger de tout et n'importe quoi ça se paye !
mais pour l'instant un autre café et une tite douche ! ensuite je me mets en mode cuisine 
je vais aller voir un peu les nouvelles recettes 
