Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Mon avant / pendant / après
|
pepitoaunutella  231 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 24/07/2011 à 21:30 Bravo et merci pour le clin d'oeil! 
|
|
usspalbi  1374 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 24/07/2011 à 21:31
|
|
usspalbi 1374 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 05/08/2011 à 04:04 
Aux Fêtes de Bayonne la semaine dernière...
|
|
85fofi  229 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/08/2011 à 10:13 Et bien celà te va comme un gant la conso... tu en profite, féliciations. et toujours avec le sourire. Continue ainsi 
|
|
usspalbi 1374 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 05/08/2011 à 13:18 Merci et tant mieux parce que la conso ça me plaît bien !
|
|
85fofi 229 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/08/2011 à 15:53 je me doute
|
|
usspalbi 1374 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 22/08/2011 à 03:10
|
|
djidjinette  123 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/08/2011 à 11:47 Bravo quel beau parcours!!! Bonne conso 
|
|
usspalbi 1374 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 24/08/2011 à 16:42 Merci c'est gentil !
|
|
Utilisateur54808  |
Posté le 24/08/2011 à 17:29 bravo pour ton parcours super ta courbe je ne connais pas ton age je pense que l'on doit te dire que tu as gagné 15 ans bonne continuation Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
usspalbi 1374 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 24/08/2011 à 17:31 Merci ! J'ai 25 ans et c'est vrai qu'on me dit que j'ai l'air plus jeune qu'avant !
|
|
fninette  81 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/01/2012 à 14:31 bravo pour ta perte qu'as tu fais pour perdre aussi rapidement ?frachement je ne sais plus quoi dire , excellente conso a toi. 
|
|
usspalbi 1374 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 19/01/2012 à 14:39 Merci fninette ! J'ai pas de recette miracle : j'ai suivi les conseils du Dr Dukan à la lettre, je n'ai fait aucun écart et j'ai fait du sport à côté... rien de bien original ! Après j'avais aussi des choses en ma faveur : je suis un mec et j'avais pas fait beaucoup de régimes avant donc ça a bien marché ! Bon courage à toi !
|
|
fninette 81 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/01/2012 à 17:14 merci pour ta réponce ,jespère pouvoir poster mes photos d'ici le mois de mai.jespère aussi que tu seras sur le site pour avoir plus de tes nouvelles et aussi d'une grande motivation de ta part .
|
|
usspalbi 1374 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 20/01/2012 à 00:51 Bien sur que je serai là ! ^^
|
|
Calou34400  493 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/01/2012 à 12:13 trés charmant ! 
|
|
usspalbi 1374 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 20/01/2012 à 14:51 Lol Calou ! Merci ! ^^ Félicitations pour ta perte, t'es sur la bonne voie !
|
|
Ac2012  434 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/01/2012 à 15:23 Magnifique! Félicitations! Excellente conso à toi! 
|
|
usspalbi 1374 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 20/01/2012 à 16:13 Merci Ac, j'en suis bientôt aux 2/3 de ma conso ! Bonne croisière à toi !
|
|
Ac2012 434 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/01/2012 à 16:28 Wahou! Tu me laisses rêveuse! J'espère que tout se passe à merveille en conso pour toi!
Merci beaucoup! Là pour le moment, je rame un peu depuis 9 jours sans bouger. Je suis coincée à 60! Pallier psychologique J'ai déjà perdu 16 kilos (dont 5 avec Dukan en 18 jours) alors je songe à mon avant/pendant sans en être vraiment sûre...
En tout cas merci de m'avoir répondu
|
|
usspalbi 1374 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 21/01/2012 à 00:00 La conso se passe très bien oui, quant à toi t'inquiète pas ça va se débloquer, c'est fréquent d'atteindre des palliers dans la perte de poids. A+ !
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
