2 ans après...reprise de croisière qui me suit?

Posté le 03/06/2013 à 07:20

Bonjour

Après quelques mois de régime en 2011 je suis passée de 61 à 49 kg, que je bien stabilisés pendant des mois.

Mais là, semaine après semaine malgré mon maintien de la journée pp je grapille des grammes qui font que je suis ce matin à 57,2.

Ma décisn est prise après avoir hésité avec le régime détox, je vais suivre les conseils du dr dukan et faire de la croisière jusqu'à environ 52kg.

À 49kg je me trouvais encore trop ronde (attention ne hurlez pas, je suis toute petite) mais à 52kg je pense que le compromis est raisonnable et c'est le poids auquel j'ai tenu en stab pendant le plus longtemps...

Alors voilà, si vous êtes dans le même cas ou si vous avez juste envie de me soutenir n'hésitez pas, je vais en avoir besoin, et je serai là pour vous aussi!!!

Bises à toutes et à tous......c'est partiiiiiiiiiiiii

Posté le 04/06/2013 à 10:05

Coucou

Un NIMBUS ....comme moi presque ! ! ! !

49 kilos....pfff....ça c'était mon poids à 18 ans ! ! !

Alors moi ...après des mois de stabilisation réussit , j'ai 2 ou 3 fichus kilos qui se sont incrustés ( j'ai du arrêter ma seule activité sportive suite à un souci de santé....plus qqls chocolats de pâques j'avoue ! ! ! Bouhh..pas bien , mais c’est fait !!) !

Pas la motivation pour rattaquer dukan plein pot .... mais je refait a nouveau un peu plus attention à ce que je mange en évitant les extras trop gras/trop sucrés...et il semblerait bel et bien que ma balance daigne enfin vouloir repartir dans le bon sens!

Je me remet aussi à respecter ma journée PP ....qui avait progressivement disparue ; et ne parlons pas du son d'avoine , que je ne peux plus me voir en peinture !

Puis, avec le retour (ENFIN ), du soleil, je vais repartir marcher ...ça devrait le faire!!!!!

Posté le 04/06/2013 à 16:51

Bonjour à vous,

Je vous rejoins car après un an de régime j'ai reprit quelques kilos qui me pèse sur le moral après avoir perdu plus de 11kg l'année dernière. Je me sentais mieux dans mon corps et voila que quelques rondeurs réapparaissent et me sape le moral. Donc me voilà motivé à perdre ces quelques kilos.

miamounette c'est quoi les séances de cellum6?

Ce soir je me remets sérieusement au vélo je vais essayer de tenir 30 minutes

Posté le 05/06/2013 à 08:44

Mary on se retrouve sur l'autre post dans sos besoin d'aide car là on est sur les 2 en même temps.

Pour le moral ne baisse pas les bras...

concernant le sport je ne peux pas en faire du tout, je fais du 60h par semaine minimum et quand je rentre à 20h y'a les enfants et le mari à s'occuper

Moi aussi gertrude a été vache ce matin, je pèse exactement comme hier mais avec l'expérience on sait bien qu'il ne faut pas s'arrêter à cela!

Allez bisous et retrouve nous dans l'autre forum, le titre du post est quasiment le même

A très vite

Posté le 05/06/2013 à 14:24

merci martine, et bravo à toi pour cette reprise en mains efficace )

Posté le 10/06/2013 à 08:08

Bonjour les filles

alors moi je veux bien vous suivre également.

J'ai attaqué dukan en aout 2010 et perdu 21kilos. J'ai bien suivi toutes les phases et je stabilisais comme dudu m'avais prédi, entre 60.5 et 61.5. Mais une très mauvaise nouvelle fait qu'en quelques semaines je suis monté à 66,10 ce matin et je ne me supporte plus, je m'insupporte et je sens deja plusieurs de mes vetements se faire la male.

Alors ce matin c'est décidé, je rattaque.

Posté le 10/06/2013 à 13:17

Coucou chiquette!

Pas de souci rejoins-nous...on est sur ce post, mais dans la rubrique "sos besoin de soutien"

A très vite )

Posté le 13/06/2013 à 13:58

Coucou Mary...contente que gertrude soit sympa...

attention tu n'es pas sur le bon forum!