2eme tentative

Posté le 13/01/2017 à 16:17

Hello ,

Pour me présenter je vais vous expliquer mon parcours pour avoir votre avis et surtout j'ai besoin de votre motivation car je suis au fond du trou avec tous ce surpoids.

J'ai fait le regime Dukan en 2010, j'ai perdu environ 30kg, trop heureuse je me sentais enfin bien dans ma peau, je suis tombée enceinte pendant ma phase de stabilisation, trés heureuse également car cela faisait un an que j'essayais de tomber enceinte.

J'ai pris 16 kg pendant ma grossesse et j'ai perdu une dizaine de kg après mais là ou tous ce complique c'est que j'ai subi en nephrectomie en 2012 (perte d'un rein), j'ai fait une grosse dépression par la suite et je me suis réfugiée dans la nourriture plus les traitements médicamenteux qui m'aide pas trop à perdre. Totale prise de poids d'environ 20 kg je vous avoue que je ne compte plus, depuis environ un an j'ai essayé à nouveau différends régimes sans succés. J'ai voulu à plusieurs reprises reprendre le régime Dukan mais on me disait qu'il n'était pas bon pour les reins vu mon cas. Je suis arrivée à un stade où je me dis que le seul régime qui me va et qui m'a perdre des kilos est le dukan alors dois je refaire ou bien me résigner et être malheureuse avec tous ces kilos.

Précisions je travaille dans un bureau, je fais pas de sport  je descends et monte des escaliers juste pour aller fumer ma clope (2 étages quand même lol).

J'attends vos réponses car j'aimerais bien sortir de cet enfer....  

Posté le 13/01/2017 à 20:51

Rien ne vaut la santé ma grande.

La vie est trop precieuse pour que tu prennes le risque de la perdre. Parles-en au docteur avant.

Il vaut mieux avoir 20 kilos de trop et vivante , que d'être mince et ....     

Prudence, prudence penses à ton enfant avant tout. 

Posté le 14/01/2017 à 14:07

C'est surtout à ton néphrologue que tu devrais en parler.

ne dis pas que tu suis "dukan", rien que le nom fait fuir les toubibs en général, mais dis-lui clairement que tu envisages un régime hyper-protéiné.

jetes un oeil sur le net en tapant "régime hyper-protéiné et problèmes aux reins".

je comprends ce que tu ressens, perso, je marche avec une tribune à 4 roues because sclérose en plaques ( un "rolator" pour ceux et celles qui connaissent)

un jour, une vieille dame m'a accosté en me disant texto " si vous étiez moins grosse vous n'auriez pas besoin de ce truc pour marcher!!".

dur, dur, pour les gens, obésité = malbouffe, c'est souvent vrai, mais pas toujours, pas rien QUE ça!

ne prends donc pas de risques, renseignes-toi auprès de quelqu'un de compétent.

Au mieux, tu pourrais tenter l'escalier moins agressif, même si

ça reste un régime "spécial".

Bon courage. 

Posté le 15/01/2017 à 19:39

Merci NASS et KULAA , je sais au fond de moi que vous avez raison, j'ai honte de moi et je me sens toujours obliger de justifier mon surpoids comme tu dis Kulaa les gens pensent forcément que si t gros C que tu bouffes tte la journée ils vont pas chercher plus loin. Je pense que malgré vos conseils je v essayer 1jours PP et 1 jour PL en buvant énormément le jour PP. je vais encore réfléchir je suis pas à un jour près toute facon encore merci les filles   ca me fait du bien de parler de ca avec vous car jai des amies mais elles sont ttes minces elles me réconfortent mais C dur de se mettre à ma place   gros bisous

Posté le 18/01/2017 à 10:10

Pour l'instant j'ai pas commencé lol il fait froid les plats bien chaud font plaisir  .bonne journée les filles