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-33.4Kg en 6 mois

Utilisateur68652

Posté le 16/07/2011 à 12:20

merci pour tes conseils.

 

faut absolument que je me remette au sport mieux... mais quand on est en surpoids, difficile d'affronter le regard des gens quand tu deviens rouge écarlate et que tu souffle comme un boeuf!!! enfin bon...

 

je vais essayer le son d'avoine dans les yaourts car ça a du mal à passer sans sucre ni rien dedans...

 

bisous

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Utilisateur67767

Posté le 16/07/2011 à 12:38

tu sais, là on va te regarder peut etre à coz de ton surpoid, mais kan tu vas maigrir et ke tes formes vont se dessiner grâce au sport ( jve dire bien comme il le fo) bah on te regarde, et on dira: Elle est belle!!!!!!! ou plutôt vulgaire ment: ELLE EST BONNE!!!!!!!!!!!!!

 

Ps: évite le + possible l'aspartame, c vrai ko début c t dur mais après on s'y fait et kan on voit les kilos descendre, on continue!

Bisoux

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Utilisateur68652

Posté le 16/07/2011 à 20:47

pas d'aspartame du tout??? ça va être dur ça!!!

 

et j'espère oui retrouver un corps dont les autres diront "elle est belle" comme avant que je grossisse!! j'avais totalement confiance en moi et je vivais!! aujourd'hui j'ai pu confiance et je me cache le plus possible!! je pense que c'est pareil pour beaucoup de personnes qui ont des kilos en trop...

 

concretement, tu mets me donner une journée de menus que tu prends en ce moment stp??

 

merci!!! bisous

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Utilisateur67767

Posté le 17/07/2011 à 16:27

alors ma petite lolo, ca te dit que j'ouvre un forum pour qu'on puisse partagé nos recettes et moments heureux et diffcil? parce ke là c kan même pour le avant/après d'une demoiselle... tiens moi au courant

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Utilisateur68652

Posté le 17/07/2011 à 17:49

oui tu as raison lautracks!! j'ai ouvert un sujet il y a quelques jours qui s'appelle "une trentraine de kilos à perdre. qui me suit?"

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ebene

511 messages

Proteinaute actif

Posté le 05/04/2012 à 18:43

Waa tu es très belle Félicitation!

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Utilisateur98688

Posté le 19/04/2012 à 07:25

tu es superbe quel changement,on dirait que c'est ta petite soeur,magnifique parcours félicitations!!!

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laetibelle

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/04/2012 à 14:39

Magnifique !!! félicitation ... je reste sans voix !

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/03/2013 à 16:52

Perte de poids spectaculaire tu es tout simpleemnt magnifique!

du courage!

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