3 kg en 24 h???

Posté le 15/08/2011 à 15:33

Bonjour à toutes et à tous,

Et tout d'abord un grand merci à toutes celles et ceux (même si ils ne doivent pas être nombreux) qui postent sur des forums d'entraide, les conseils et témoignages m'auront été d'un grand soutien au long de ce régime somme toute pas si facile à tenir.

Pour me présenter rapidement je suis un homme, 30 ans, 92 kilos au début du régime, 80 kilos un peu plus de 2 mois plus tard, en consolidation depuis le 10 juillet, et c'est pas simple!

Avec l'été je multiplie les écarts, voire les journées d'orgies caloriques, pour tout vous dire, mon dernier repas de gala a duré 4 jours :s

Mais ceci n'est qu'un détail, qu'un peu de discipline saura vite corriger. C'est d'un autre phénomène que je voulais vous parler et recueillir vos avis:

Hier à l'issue de ce fameux repas de gala sur plusieurs jours, j'ai voulu me peser avant d'aller me coucher, sachant que la journée PP pour moi est le lundi (plus simple par rapport à mon rythme de vie). Et là enfer et damnation: 83.4 kilos sur la balance!

Je ne m'inquiète pas outre mesure, sachant qu'une grande partie de ce poids ne résulte que des eaux stockées dans mon corps et je vais me coucher tranquillement.

Ce matin au réveil idem, petite pesée: 82.6kilos... Bon

Je pars faire mon sport aux alentours de midi, à savoir une heure de course à pied, une petite demi heure de sol (abdos pompes et un peu de dos) et je me pèse au sortir de la douche et là miracle! 80 kilos tout rond.

L'écart en même pas 24 heures me semble quand même énorme, même si en y réfléchissant il ne s'agit que d'1/30ème de mon poids.

Quelqu'un saura t il m'expliquer ce phénomène.

Merci de votre lecture je sais que j'ai tartiné mais il fallait au moins ça

Posté le 15/08/2011 à 15:43

slt sall, je trouve ton temoignage marrant, je te jure à la fin j'ai souri, moi pour t'expliké ce ki c passé je ne ss pas championne par contre je t'envie 3 kilos en 24 heures c génial, vivement ke ma conso soit comme ça, allez à bientôt

Posté le 16/08/2011 à 01:19

Ben rien de miraculeux et tu explique très bien comment. Le premier kg bon ça normal le soir on pèse plus lourd que le matin, la digestion se fait ect ...

Après le sport t'as éliminé de l'eau tout simplement...un grand classique après une séance de sport !

Bonne reprise en tout cas !