Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Petits bonheurs et grandes victoires
armen2 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
|
Mel1602  145 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 09/01/2019 à 12:30 Cc armen2 On est toutes la pour s aider 
|
|
Nava  8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/01/2019 à 13:00 Bonjour Armen2,
Je suis comme toi, je n'ai pas trouvé d'autres régimes aussi simple finalement. Mais c'est vrai qu'il est contraignant et il faut s'organiser et avoir tout ce qu'il faut dans les placards et dans le frigo. On va se motiver ! A plus tard. 
|
|
nyfa  61 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/02/2019 à 11:41 oui tu as raison petit à petit. Il faut se fixer d'abord de petits objectifs pour pas se mettre échec et les petits objectifs font qu'on arrive à notre objectif finale
Bon courage à toi Moi aussi j'ai beaucoup de kilos à perdre 40 exactement, alors la route va être longue, et je suis pas patiente 
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
