3 mois déjà !!!

Emilie1981 1070 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/06/2012 à 12:05 Coucou à toutes et à tous, Et oui voilà 3 mois que j'ai commencé mon régime dudu à 79 kgs pour 1m58 ...il m'aura fallu atteindre presque 80 kgs avec un IMC en obésité pour avoir "le" déclic ... :S Le chemin n'a pas été drole tous les jours et je suis encore à 6 kgs de la conso ... Malgré des jours avec des hauts et des bas je ne lache rien ... même si j'ai revu mon objectif à la baisse, soucis de santé et conseil du médecin (ne pas trop vouloir perdre) mon objectif est donc passé de 57 à 60 kgs ... après tout avec un départ a 79 !! je suis déjà à 66 bcp mieux dans ma peau !!! je remet du 42 voir du 40 et même une jupe en 38 que j'ai acheté il y a 10 ans ... Je crois que sans ce site et sans le soutien de certaines je n'aurai pas aussi bien tenu !! Alors merci à proteinaute et zaloo et surtout à vous tous et toutes !!!

diabolomirabelle 503 messages Proteinaute actif	Posté le 05/06/2012 à 12:11 pouuh bravo!!!! c'est super il te reste la derniere ligne droite!! et apres la conso !!! mais 13 kg en 3 mois c'est super!!!! bon courage pour la suite
cagouille16 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/06/2012 à 12:45 oui c'est super tes 13 kilo en moin félicitation je connais pas encor bien le site sa fait trés peut de temps que j'y suis et cherche du soutien et des conseil car c'est dure meme si je m'accroche certain manque sont dure le manque de fruit je sais pas comment le combler tu as des petits conseil a me donner merci
Utilisateur85130	Posté le 05/06/2012 à 12:52 Félicitations Bon courage pour tes derniers kilos. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Emilie1981 1070 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/06/2012 à 13:12 Merciiiiiiiiiiiiii les filles !!! cagouille 16 : le seul moyen d'etre moins frustré sur les fruits les panier de yoplait à 0 % !! y a plein de parfum et tu as le droit à 1 par jour à partir de la croisière !!! C'est comme ça que je tiens !!!
cagouille16 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/06/2012 à 19:37 merci pour le renseignement je savais pas, pour moi les yaourts avec morceaux étaient interdit je vais esseyer comme sa merki
Emilie1981 1070 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/06/2012 à 08:21 interdit en PA et limité a 1 par jour !! sinon c'est bon à condition que ça soit du 0%

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