3 mois plus tard et 18 kilos d'envolés ...

Posté le 06/12/2011 à 17:42

tu étais mimi avant mais là pouaaaa !!! quelle merveille ! vraiment tu as bien perdu, et tu peux être fière de toi ! tu es belle comme un coeur et ton chéri doit être ravi

Posté le 06/12/2011 à 21:28

Tout d’abord, merci tout le monde pour ces nombreux compliments qui me font extrêmement plaisir et qui me motivent encore plus à continuer ! Vous êtes adorables et je dois dire que ces commentaires me remontent le moral !

Pour vous répondre à tous :

Karolyn28 : J’ai pratiqué de la natation une à deux fois par semaine mais on ne pouvais pas dire que c’était régulier étant donné que les créneaux entre les cours et les ouvertures et fermetures de la piscine où j’habite n’étaient pas très compatibles, donc pour résumer on ne peut pas vraiment dire que j’ai fait du sport en parallèle pour m’aider à perdre les kilos. Cela dit, ça aurait été beaucoup mieux si j’avais pu le faire, car j’ai perdu beaucoup de masse musculaire et m’a peau qui était très ferme tout en étant grosse, est devenu beaucoup plus flasque donc je réfléchis aux moyens d’y remédier tout en me faisant plaisir ...

Barbara83220 : Il est normal que tu prennes du poids ou que tu stagnes pendant les règles car ton corps stocke l’eau, il fait de la rétention, du moins c’est ce que j’ai toujours constaté lorsque j’avais mes règles et c’est ce qu’on ma toujours répondu ^^ Je me sens gonflée et je prends 1kilo en général mais je les reperds directement à la fin des règles donc je ne désespère pas pour autant  Concernant ta perte de poids, elle sera plutôt rapide au début et de plus en plus lente au fur et à mesure que tu te rapprocheras de ton objectif. Je sais que j’ai eu une période de stagnation d’un mois où je désespérai un peu mais après ce n’est que pour mieux repartir donc ne te décourage pas en cas de «palier» !

Sylvie82000 : Oui le visage a beaucoup dégonflé, quand je grossis je prends de partout et les signes avant-coureur sont au niveau des joues ^^ J’alterne 1 jour PP et 1 jour PL et ma journée type en PL va être : 2 pâtes de lapin ou de poulet avec des champignons en sauce et des haricots ou de la salade ... N’importe quel légume en fait, et je varie assez mes plats et la façon dont je les cuisine, d’autant plus depuis que je connais le site proteinaute qui regorge de savoureuses recettes !

J’espère avoir répondu à vos questions comme vous l’attendiez, n’hésitez pas si vous en avez d’autres, j’y répondrai volontiers 

Posté le 07/12/2011 à 00:02

Tout pareil que les autres.

Je pense que tu as bien compris que nous sommes toutes scotchées par le résultat. Tu es vraiment très belle comme ça.

Garde bien le cap et continue de nous donner de tes nouvelles !

Posté le 07/12/2011 à 22:06

Tu es superbe !

J'adore ta coupe de cheveux, ca te va a ravir !

Posté le 29/12/2011 à 00:50

magnifique!!!!!!!!!!!!!!!

Posté le 30/12/2011 à 22:35

félicitation !!!!!! j ai commencé lundi et j 'espère réussir aussi bien que toi. Quand je vois le résultat ca me motive .