Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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DADOU49  242 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 29/09/2011 à 10:07 Bonjour,
Depuis quelques jours, je perd plutot bien, pas de problème, le régime est bien respectée. Et ce matin, je monte sur la balance et + 3kg depuis hier matin !!!!! j'hallucine et remonte plusieurs fois ! mais en effet, j'ai repris :( déception...
Je prend des médocs car petite angine, est-ce que ca peut etre du à cela ? J'ai remarqué aussi que je gardes pas mal l'eau que je bois, j'élimine moins que d'habitude...
est ce que cela vous ai déjà arrivé ? qu'avez-vous fait ? Des petits conseils à me donner ?
Merci bcp 
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Ange88  16188 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 29/09/2011 à 10:14 Bonjour 3 kilos cela me parait beaucoup en une journée.... Faut peut être changé de balance ? car même si tu fais de la rétention d'eau... 3 kilos !!! moi aussi j'ai une angine je pends des médocs on verra demain 
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Utilisateur76412  |
Posté le 29/09/2011 à 10:24 
Bonjour Ange 88, à mon avis ce n'est pas possible. Je te rassure je suis quelqu'un qui malheureusement prend beaucoup de médicaments, ne peut pas faire de sport. Il peut s'agir certainement d'une petite rétention d'eau passagère avec mes expériences (d'autres régiemes).
Je vais te donner une astuce pour ta pesée car on ne sait jamais si les balances disent juste.
- va chez Intersport ou autre magasins de sport et achète une altère en fonte. Rassure toi, ce n'est vraiment pas cher
Le poids est noté dessus. La mienne pèse 2,5 kgs. Donc je me pèse avec l'altère puis ensuite sans l'altère et là, la balance est fiable. Si à la pesée, ton altère fait 5 kgs, tu sauras que la pesée est fausse.
Allez courage.................. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur76412 |
Posté le 29/09/2011 à 10:26 
Attention, je me suis trompée de speudo, je répondais à DADOU 49 Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/09/2011 à 10:27 Monsea merci pour la réponse mais moi je répondais à DADOU49... c'est pas moi qui ai pris 3 kilos en une journée lol
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Utilisateur71196  |
Posté le 29/09/2011 à 10:58 bonjour,
+3kg en une journée ça me parait impossible ! pèse toi sur une autre balance pour voir ! j'ai eu le même problème que toi, suite à un changement de balance je pèse 4.7kg de plus ! je comprends ta déception ! et le moral en prend un coup !
bon
ps :essaie de te peser avec 2 bouteilles d'un litre et demi remplie d'eau pour voir si ce ne serait pas un bug de ta balance ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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DADOU49 242 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/09/2011 à 11:24 Merci à vous toutes, je vais vérifier comme vous me dites si déjà ma balance ne débloque pas
mais c'est bien la meme balance qu'hier... bizarre :(
merci à toutes !!!!
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sarita21  187 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/09/2011 à 14:08 ca depend aussi a quelle heure tu t'es pesée peut etre que de la veille tu n'avais pas bien digéree ou pas ete à la selle (atention au pb de constipation) plein de choses rentre en jeu
et puis si tout de meme ta balance fonctionne bien et que tu as vriament perdu 3kg en une journee, je n'ai qu'une chose a dire: je suis jalouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuse lol non je plaisante !!! bravo, continue bien ton regime reste motivee, il y a des jour ou tu va reprendre 100g et des jours ou tu perdra 500g, le corps reagit differemment chaque jour !!!
bonne continuation 
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DADOU49 242 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/09/2011 à 15:32 Je me pèse chaque matin, mais j'ai pas perdu sarita mais PRIS !!!!! lol j'ai hate de voir demain matin ce que ca donne.
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sarita21 187 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/09/2011 à 15:46 ne te pese pas tout les jours car quand tu prend du poids tu perd de la motivation. essaye de te peser tous les 3-4 jours comme ça ton corps a le temps de bien eliminer ce que tu mange et de s'habituer a ton alternance PP/PL !!
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DADOU49 242 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/10/2011 à 18:49 La balance fonctionne bien...j'ai vérifié ! je ne comprend pas, tjrs à 74... la semaine repart, on se remotive et on oublie
bonne semaine à tous
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Utilisateur76412 |
Posté le 02/10/2011 à 21:19 Dadou49, garde le moral, reste avec nous................... ce n'est que du gonflement passager. Tu as du manger 1 salade de trop (rire)
Au fait, est-ce que tu n'as pas de colite (c'est le gros intestin enflammé
Comme tu dis................. la semaine repart et on va te motiver !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Bonne soirée et courage. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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sarita21 187 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/10/2011 à 00:56 tres bonne initiative d'oublier et de repartir de plus belle !!!
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DADOU49 242 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/10/2011 à 18:31 merci !!! et ce matin du -, je revois les 73... c'est repartis doucement... !!!
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sarita21 187 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/10/2011 à 15:33 genial !!! bravo et la je vois que tu est passé a 70.8 c top !!! bonne continuation !!!
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DADOU49 242 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/10/2011 à 13:08 MERCI !!!!!!!!!! oui ca descend, aujourd'hui je vios le 69 ! quel bonheur !! lol Et toi, tout ce passe bien ?
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et puis je bois ++ aujourd'hui, et on dirait que ca élimine + !!!! on verra demain matin... il faut pas que je reste bloquée la dessus, il faut garder la motivation !!!
? car moi, j'ai ce problème et lorsque la machine ne tourne pas rond, je gonfle facilement de 2 kgs.