Mon Régime Dukan
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DUKANETTE26320  5 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 11/11/2013 à 10:46 Bonjour à toutes,
Alors pour motiver toutes celles qui commencent j'avais perdu les Kgs souhaités lors d'un premier "Dukan" mais je n'ai pas respecté la stabilisation ..... la punition reprise des kgs et la dessus j'ai pris la bonne décision de ne plus fumer il y a un peu plus de 2 mois un peu avant mes 40 ans..... bon allez 10 Kgs à perdre je commence aujourd'hui ! 
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CLOLUCE  672 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 11/11/2013 à 12:12 BONJOUR DUKANETTE pareil pour moi j ai repris dukan il y a quelques mois et la je viens d arreter de fumer depuis le 15 septembre alors si tu veux je viendrais papoter un peu avec toi de temps en temps 
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loyou  200 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/11/2013 à 12:29 Courage Dukanette,
Je crois que l'on est plutôt nombreuse à faire un RE-Dukan !!!!! Dis-toi que cette fois ci tu ne te feras pas pieger !!!!
A+ 
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Utilisateur126292  |
Posté le 11/11/2013 à 13:00 Je me joinds aussi à vous! re-dukan tout en essayant d'arrêter avec le tabac Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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DUKANETTE26320 5 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/11/2013 à 22:46 merci pour vos messages.
On va se soutenir mutuellement et y arriver ! On papotera autant que envie et besoin !
bonne nuit les filles
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CLOLUCE 672 messages
Proteinaute actif |
Posté le 12/11/2013 à 07:08 bonjour les filles pretes pour une nouvelle semaine dudu? alors dukanettes ,dis moi ,comment as tu prevu ton programme dudu alternance menu? et l arret du tabac ca va tu geres?
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loyou 200 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/11/2013 à 08:41 Cc les Filles,
Une nouvelle semaine commence, plein de courage à toutes,............, et qu'on en finisse !!!!!!!!!!!
Bon bah, d'ici là je vais au sport ....
Bye
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