Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase d'attaque
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1111  13 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 15/07/2011 à 11:22 bonjour, j'ai 40 kilos à perdre et souhaite créer un mini club de celles qui débutent mi juillet pour nous soutenir évidemment! Ce club pourrait s'appeler le SGK2 : sérials girls kileuse de kilos !!! 
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1111 13 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/07/2011 à 11:29 Re boujour, je me présente : Martine (alias 1111 je ne sais pas comment j ai pu faire pour avoir un tel pseudo......). J'ai 43 ans, célibataire et sans enfant. J'habite Paris depuis 2ans. J'ai toujours été mince (entre 54 et 58 kilos). PUis patatraque, gros problèmes et bref en 2 ans j'ai pris 44 kilos !!!! Décidée à m'en débarasser...............Souffrant d'une scoliose assez importante, il faut que je soulage ma colonne.
Les avant / après des Proteinaute m'ont convaincu de l'efficacité de ce régime!!!! Merci à toutes celles qui ont posté des photos avant après : cela m'apporte une réelle motivation !!!
Je souhaite donc pouvoir créer un "gang" celui des sérials girls kileuses de kilos!!!!!pour tenir sur la distance, nous motiver, soutenir!!!!!
bonne journée à toutes!
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Naxou  721 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 15/07/2011 à 11:32 bon courage et bienvenue parmi nous Petite question, je vois que tu mesures 1.74m, t'es sure de vouloir descendre si bas au niveau kgs? tu seras ds la maigreur non? 
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1111 13 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/07/2011 à 11:36 Bonjour, oui peut être que 54 est un peu bas mais en fait je vise 56kG. Psychologiquement j ai besoin d eretrouver ce poids auquel j ai toujours été. Enfant traité pour scoliose, sous corset durant 6ans ( de 10 à 16,5 an) je pesai au sortir des corsets 49 kg!!!!!!!!!!! J ai besoin de me rtrouver mince svelte légère
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1111 13 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/07/2011 à 11:36 merci pour ce message de bienvenue!
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Utilisateur68349  |
Posté le 15/07/2011 à 13:05 Bonjour, J'ai commencé dimanche dernier alors avec plaisir Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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1111 13 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/07/2011 à 09:57 Bonjour Hellixir, et bien super nous allons faire la route ensemble!!!!! je vois que ton objectif est de perdre 67 Kg. Génial si 77 est ton poids de forme alors motivation à "fond les manettes" et , c'est ce que je me dis "patience et longueur de temps font plus que force et que rage".
A très bientôt et bravo pour ta perte de presque 3 kilos en 6 jours!!!!
Martine
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Utilisateur68349 |
Posté le 17/07/2011 à 11:05 Bonjour 1111, Je finis ma phase d'attaque aujourd'hui alors je t'encourage à tenir le coup Oui 77 kgs est le poids conseillé par mon médecin, je fais 1m75 et j'ai 42 ans pour info Virginie pour le prénom et si j'arrive à 80 kgs crois moi j'en serai très heureuse ;o))) faut juste tenir la route comme on dit A partir de lundi je passe en 1PP/1PPL et je me pèserai une fois par semaine, histoire de ne pas voir de différence avec la phase d'attaque. Bises à toi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur68349 |
Posté le 17/07/2011 à 11:11 Bonjour Martine (excuse moi j'avais pas fait attention) ;o)))) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur38815  |
Posté le 18/07/2011 à 07:06 J'ai commencé il y a qqes mois déjà mais comme c'est le poids que j'ai (j'avais Bonne continuation! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur38815 |
Posté le 18/07/2011 à 07:14 J'ai le même âge que vous (43) je mesure 1m80 ,j'ai 4 enfants et habite près de Lyon....mon objectif (selon le site ) est d'atteindre les 76 kgs mais si je peux en perdre 1 ou 2 de + je ne dirais pas non.J'attends de voir comment ça va se passer...ma croisière devrait se terminer fin novembre ...à suivre!
Je vous souhaite une belle réussite car le bien-être obtenu avec ce régime est tellement bénéfique.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur68349 |
Posté le 19/07/2011 à 10:34 Plein de courage Billy et accroche toi fort, je pense que ça vaut vraiment le coup de gros bisous ma belle Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur38815 |
Posté le 19/07/2011 à 12:43 Merci, à toi aussi, ensemble on se serre les coudes!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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) à perdre je vous apporte tout mon soutien!!!