Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

-50kg 500 en 8mois1/2 avec Dukan- LES PHOTOS  :)

chazziel

287 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/05/2012 à 05:52

J'ai effacé le message pour éviter tout mal entendu

Utilisateur99488

Posté le 05/05/2012 à 06:47

ok

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur71797

Posté le 05/05/2012 à 08:41

roh vous pourrez dire ce que vous voulez je sais mon parcours et mon nouveau corps, avant ce genre de reflexion pouvaient m' atteindre, là je m en bas les steacks, par contre on reflechi bien avant d' écrire , hein?

 

 

et si ca depasse une certaine limite je signalerai.

 

et puis je sais ce que je vaut, qu' elle taille je fais à present je n' ai rien à vous prouver aux ( uturs ) medisants, j' ai post' mon parcours pour vous dire que SI MOI J' AI PERDU AUTANT DE POIDS EN SI PEUX DE TEMPS? VOUS POUVEZ LE FAIRE, . Bon ok chacune à son rythme car chez moi la prise de proteine me fais bien bruler les graisses et me ais fondre, mais si ca marche sur moi, pourquoi pas vous ?

 

Et puis n' oublions pas, je pars de très haut aussi 

 

OUI JE VEUX BIEN AIDER LES PERSONNES , leur donner des conseils. .

 

 

Sur ce je passe un lonnnnggg week end avec ma famille je ne passearai pas sur le site. je reviendrai mercredi pour lire toutes les tacles que vous m 'avez écrits mdr

 

bisous à vous tous , merci encore pour vos merci  bisoussssssss

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

chazziel

287 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/05/2012 à 08:55

Alors encore une fois ce n'était en aucun cas pour être médisant mais justement pour marquer quelle transformation tu as eu je ne doute pas du tout de toi

Excuse moi si je me suis mal exprimé mais loin de moi l'intention de blesser ou de créer le doute

Encore 1000 excuses et je te redis encore bravo

mymyange22

36 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/05/2012 à 10:13

Magnifique ton parcours me motive même si j ai déjà envie de baisser les bras lorsque je monte sur la lance et que mon poids stagne...

 

En tt cas ça m à motivée vraiment...

Bne journée

Utilisateur71797

Posté le 05/05/2012 à 22:08

mici pas de soucis chaziel de toute facon comme écrit plus haut je sais ce que j'ai perdu et ce que je vaux. bisous à vous tous.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

chazziel

287 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/05/2012 à 23:33

Voilà pour que ton post remonte dans le classement et que tu es pleins de compliments que tu mérites

Utilisateur71797

Ce message a été supprimé par son auteur.

doudoudamour

5145 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/05/2012 à 16:13

tu es comment dire .. un modèle pour tout ceux qui commencent dukan en tout cas je parle pour moi, je ne sais pas si c'est de ce site que tu veux te désinscrire (excuse moi je débarque aujourd hui sur le forum...) alors j'espère que tu auras mon message avant le 20 mai.. tu es un formidable moteur d'espoir pour moi je me doute que ton parcours n'a pas toujours été simple mais tu peux etre fiere de toi et de toi seule car personne ne peut combattre tes kilos à ta place. tu es mon "souffle " de fraicheur je penserai à toi quand je fléchirais... merci de m'avoir fait partager ton nouveau bonheur vraiment je me dis que c'est possible!!!! plein de bonnes choses à toi pour la suite !!!

darjeeling93

64 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/05/2012 à 19:09

Bonjour

 

Ton parcours est admiratif et donne envie, serait-il possible de voir des photos et de nous donner un exemple d'une semaine compléte de régime dukan pour toi

 

Merci d 'avance et trés bonne continuation.

tania243

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/05/2012 à 10:40

franchement je suis plus que épatée... tu donne vraiment envi de continuée dans ce régime félicitation... je rejoins darjeeling93, est ce que tu pourai mettre des photo pour qu'on puisse observé l'avant et l'après !

 

et montré tes journée type pp et type pl? ca serait top de chez top !

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.