Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Questions générales sur le régime
bomatite 43 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/01/2012 à 10:58 bonjour, au mois de juin je faisais 88 kilos aujourd'hui j'en fait 66.5 et mon objectif est 55 kilos et je me demandais si c'est un bon poids compte tenu de ma taille. Merci d'avance. |
mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/01/2012 à 11:09 et le calcul du juste poids dukan , il dit quoi ? |
Julipe23 1314 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 24/01/2012 à 11:10 Oui, calcule ton juste poids en fonction de tes antécédents, ce sera plus adapté Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
bomatite 43 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/01/2012 à 11:29 vous parlez du site "regimedukan"? |
mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/01/2012 à 11:33 http://www.proteinaute.com/calculer_son_juste_poids-24.html |
bomatite 43 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/01/2012 à 11:34 Merci à vous! Mon juste poids est 55.9 mais par rapport à ma taille je ne sais pas ce que ça va donner. |
Utilisateur10820 |
Posté le 24/01/2012 à 11:46 Continues tranquillement jusqu'à ce poids et tu verra bien comment tu te sens dans ce nouveau corps Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mary1979 2217 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/01/2012 à 12:05 Coucou!
Un Minimoy comme moi!
Pareil.....je mesure 1,55 m (trop grande) Mon objectif : 55 kilos pour 1,55 ....c'est un objectif psychologique auquel je tenais énormément! |
bomatite 43 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/01/2012 à 12:08 Ah! pour moi ça a l'air bien 55 kilos vous en faites 52? |
rosy1 1779 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 24/01/2012 à 13:08 Mon juste poids sur le site est de 62.5 mais je suis a 66( depuis début juillet) et je me sens bien... sachant que j ai eu 4 enfants,soucis de thiroide et toujours des cuisses bien en forme! Je fait du sport pour muscler et remodeler...
c'est aussi a toi de savoir a quel poids tu te sens bien on ne peut pas décider a ta place.
bon courage pour la suite |
bomatite 43 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/01/2012 à 13:16 en fait je ne veux pas etre mince, je veux faire un 38 et je sais pas si avec 55 kilos ça le fera. |
rosy1 1779 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 24/01/2012 à 13:27 je voulais 65k et un 40... je fais 66 et 40! alors ça me va bien!
ta silhouette va changer petit à petit... il faut de la patience et beaucoup de motivation
courage! |
bomatite 43 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/01/2012 à 13:33 Merci pour ces encouragements,courage à toi pour la stabilisation. |
rosy1 1779 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 24/01/2012 à 13:50 merci! |
pearl 106 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/01/2012 à 13:58 je mesure 1,56 et pése 51,7 mon juste poids est de 55kg...
taille 36 ou si slim 38 je me sens bien comme ça , c'est à toi de voir pour le poids qui te convient le mieux
bonne route |
mary1979 2217 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/01/2012 à 09:00 Me revoilà.... En effet, je suis passée en conso quand les 55 kilos furent atteint et en début de conso j'ai perdu un peu encore.... A ce jour , mon poids oscille donc entre 51,80 et 53,50 kilos...ce qui ma fait m'habiller en 34/36 selon les fringues. |
bomatite 43 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2012 à 10:57 d accord felicitations à toi c'est admirable! moi le probleme c'est qu'avec mes 22 kilos perdus j'ai maigri de partout mais un peu moins des cuisses et c'est vraiment génant et ça se voit encore plus que j'ai des enormes cuissse parce que je suis petite. JE suis plus determinée que jamais j'espere que ça s'arrangera. |
Utilisateur82039 |
Posté le 25/01/2012 à 11:13 Et fais de la marche et du shopping pour te tonifier et te reapproprier ton image On est pas toutes faites pareil prend des photos de toi et tu verras bien
bon courage tu as fait plus de la moitie du chemin!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mary1979 2217 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/01/2012 à 13:42 Alors pour les cuisses...je ne sais pas trop quoi te dire! On est toute fichue si différemment! La marche, le step, les escaliers, les étirements......je vois que ça! |
Utilisateur89809 |
Posté le 08/02/2012 à 10:13 1,55m et 55kg c'est à 600g prés ce que je fais, je suis ronde car j'ai des os minuscules juste poids à 52, mon objectif 50 je pense qu'avec 3 kg de moins, c'est un peu juste, en fait tout dépend de l'endroit qui va s'affiner
le poids m'importe moins, c'est + l'affinement de la silhouette Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
emaia2412 138 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/02/2012 à 11:39 personnellement je pense que 55kg ca peut etre tres bien apres tout depend de ta morphologie, il faut que tu te sentes bien. le poids est un indicatif certes peut etre te sentiras tu bien a 58kg ou peut etre a 53kg. je ne pense pas que 1 ou 2 kg fasse une grande difference. ce sont des kgs psychologiques! mais si cela te permet d etre bien, tu le sentiras... |
mysterious 59 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/02/2012 à 11:47 personnellement, je fais 1M57 (pas beaucoup plus grande) et sur moi 55kg, c'est beaucoup trop. Mon poids ESSTHETIQUE parfait est de 45... Mais après ça dépend de chacun. |
Utilisateur89809 |
Posté le 15/02/2012 à 12:00 tu dois avoir de trés petits os, car ça fait trés mince, le rapport taille poids, mais tu as raison, ça dépend des personnes.Et de l'age aussi, je pense qu'à 45 kg je serais vraiment maigre et moche alors que mon poids aprés ma premiere grossesse était de 39 kg, d'ailleurs j'ai été obligé de rentrer 40 sur le "test" justepoids je me trouvais parfaite à 43, à 20 ans aujourd'hui je m'aimerai à 50 Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Edwina 90 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/02/2012 à 16:11 Salut à toutes. Moi aussi je suis plutôt petite (1m57) et moi aussi à 20 ans j'étais très bien dans mes 45 kg ! Mais 20 ans plus tard et 2 grossesses mon juste poids calculé sur le site est de 52.8 kg. Dans les faits j'oscille entre 53 et 55 kg et 55kg est LE poids psychologique que je ne veux pas dépasser. Quand cela se produit j'essaie de me reprendre en main dans la semaine qui suit ! Donc en effet en fonction de son age, de son histoire (grossesses), chacune a son poids idéal. L'avantage du calcul sur le site est quand même d'avoir un poids un peu "objectif" à atteindre et ne pas se fixer sur un poids "chimérique" (je sais très bien que je ne ferai plus jamais 40 kg ! Bravo à toutes en tous cas. Ed |
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