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5 kilos c'est deja pas mal ?

ste57320 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 18:42 5 kilos en phase d'attaque j'espere que ca va continuer et c'est partit pour normalement 210 jours de croisiere !!! quelle alernance vous utilisez moi j'opterai poue 2 pl/2 pp c'est bien ?

linou72 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 18:45 5 kilos en 8 jours ?? c'est excellent ! bravo bon début ! moi je fais 1pp/1pl
Utilisateur46179	Posté le 05/07/2011 à 18:45 c'est plus que pas mal !!!! bravo et bonne continuation !! il n'y a pas de meilleure alternance que celle qui te convient le mieux a toi!! elles se valent toutes !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 05/07/2011 à 18:46 et bien oui c'est plus que bien!!!! la tu as tout pour être motivée pour la suite!!!^^ oui tu peux choisir cette alternance, moi c'est 1/1 pour moin de frustration mais 2/2 peut-être pas mal aussi!!! de toute façon que tu fasses l'une ou l'autre tu perdras le même poids^^ et puis ce qui est bien c'est que tu peux changer ton alternance à tout moment si elle ne te convient pas, ou un weekend si tu veux faire une pl en plus tu peux, mais alors il faudra faire 3PL/3PP.
genyfer59 109 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 18:47 Coucou, Félicitations pour ta perte, si tu te tiens au régime dudu il ne devrait pas y avoir de problème La perte sera bien sur moins importante qu'en PA mais elle sera là Pour ton alternance c'est à toi de la choisir en fonction de tes habitudes de vie , ton activité etc... Fais celle que tu jugeras plus facile à tenir pour toi. Bonne continuation
bbmars2010 1582 messages Proteinaute confirmé	Posté le 05/07/2011 à 18:47 c est deja un tres bon debut 5 kilos en attaque, bravo!!!! moi je fais 1pp/1pl mais comme te dis shannon à chacun sa variante c est à toi de voir laquelle te convient. Bonne continuation
Strasburger	Posté le 05/07/2011 à 18:48 Belle perte! Pour l'alternance tu fais comme tu le sens ! 5PL/5PP ou 1PL/1PP moins "frustrant" et gérable à mon avis! Bon courage pour la suite! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
ste57320 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 19:05 merci de vos encouragements je vais voir alors quelle alternance est la mieux je vais tester

moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 05/07/2011 à 19:15 avec plaisir^^
Strasburger	Posté le 05/07/2011 à 19:22 Bon "testage" d'alternance Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Keylia 595 messages Proteinaute actif	Posté le 05/07/2011 à 19:34 C'est même mieux que "pas mal" lol, félicitation pour ce très beau début ! Bon courage pour la suite !
s0nia 149 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 19:50 C'est même génial !! Bonne continuation =) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
marion25000 157 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 20:09 ha bah sa commence bien pour toi, moi je fais 1pp/1pl. bonne continuation
Sucresale 128 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 20:44 Félicitations ! Mais vous les hommes vous perdez plus rapidement que les femmes ! bon parcour en tout cas.
taezesje 143 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 22:22 Moi je passe bientôt en phase de croisière et j'ai opté pour 1 pp/ 1 pl c'est clair que c'est moins frustrant et je pense plus facile à tenir et moins lassant. Après c'est comme tu le sens. Et félicitations pour tes résultats!!
Sucresale 128 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 22:34 idem pour moi aussi : 1PP/1PPL plus facile à gérer

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