Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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Fabanaca47  58 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 20/02/2015 à 09:37 Salut tout le monde,
comment ça va ce matin. Moi -100g par rapport à hier.. c'est toujours ça en moins... Hier soir j'ai terminé mon cake au thon avec du saumon fumé (je suis en PP jusqu'à lundi) et un muffin dukan arôme amende amère.. trop bon. Pour ce midi une belle brochette de poulet au citron avec FB et un autre muffin.
Comment vous sentez vous aujourd'hui? Bises 
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mkyrene  6845 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 20/02/2015 à 10:02 coucou fabacana moi je me sens un peu ballonée la zone rouge approche
bravo pour tes 100g en moins tant que c'est du moins c'est un ^plus pour le régime
héhéhéhé lool
ton menu du jour a l'air miam
moi je sais pas encore ce que je vais miamer mais je sais que je vais faire un jogging dans lapremidi pour bruler un peu les graisses bon appétit 
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Fabanaca47 58 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/02/2015 à 11:19 Salut
Bravo pour ta perte ! Et bravo pour le jogging moi je n'ai pas encore trouvé la force de faire du sport, je me ferais un programme quand j'aurais atteinds mon objectif. J'ai eu une grande période ou j'étais ballonnée et c'était vraiment désagréable, j'ai pris les carré transit et ça allait mieux !! Douce continuation
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Desh74mathys  240 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/02/2015 à 17:51 Fabanacca je t'envie...tu a l'air de bien de débrouiller c'est génial félicitations a toi et bonne continuation tu y est presque...l'objectif arrivé a grand pas !!! 
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