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à 6 kilos de mon objectif!!!

lameufamino972 410 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/02/2013 à 16:49 Je vais essayer de faire ça mais j'ai tellement envie de perdre que je me force à faire beaucoup de cardio. Je sais que je prends vite du muscles peut être que c'est pour ça que je reprends quelques kilos parfois. De toute façon je sais que je ne fais pas d'écarts donc au pire ça redescendra tôt ou tard

veroph1980 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2013 à 03:01 Bravo tu es très belle!
loladesiles 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2013 à 01:34 MERCI MERCI BCP!!!
lameufamino972 410 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/04/2013 à 13:04 Salut salut, Je me suis lancée dans les vidéos sur YOUTUBE pour les makeup Je sais que certaines ne se trouvent pas coquettes c'est donc l'occasion de voir comment on fait des maquillages simples. J'en ferais aussi des sophistiqués mais je resterais plutôt soft pour que tout le monde s'y retrouve. Voili voilou Mon compte FACEBOOK: Jadiz MUA Ma Chaîne YOUTUBE: JADIZMAKEUP972 Mon INSTAGRAM: Jadiz972 Abonnez-vous
sashaita 114 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/04/2013 à 13:26 Vous êtes très jolie les filles...
loladesiles 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/04/2013 à 14:17 merci sashaita je te souhaite bon courage et surtout ne lâche pas car ce n'est que du plaisir et de la fierté après! La meufamino ça m'interesse grandement merci je me connecte de suite.
lameufamino972 410 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/04/2013 à 09:37 Merci loladesiles bisous
didi1972 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/04/2013 à 22:31 Félicitation loladesiles, Par ton parcours tu nous donnes du courage et que cette aventure est possible, j'essaie de tenir le coup mais seule c'est difficile je suis à moins de 4kg de mon objective et je voudrais y arriver donc je me suis lancer comme défi de regarder tes photos et de m'y tenir car comme toi je suis antillaise et donc la bonne cuisine pas toujours "light" mais bon, il le faut pour notre santé: BRAVO et bonne continuation et donne de tes nouvelles... Merci encore

loladesiles 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2013 à 11:05 salut didi972, merci pour tes encouragements et félicitation pour ta perte! c'est vrai que ce n'est pas facile tous les jours surtout si proche de l'objectif. d'autant plus qu'ici les tentations sont énormes. mais on peut déjà etre fiere de nous au regard de ce qu'on était avant, pour ma part une fille obèse. je continue, je ne lâche pas car j'ai déjà assimilé le fait que ce régime ou plutot cette méthode ben c'est à vie. j'ai repris le sport de façon intensive et je ne me focalise plus sur la balance mais vraiment sur le reflet dans le miroir et le nouvelles sensations dans de nouveaux vêtements. courage à toi et bravo aussi !!
lameufamino972 410 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/05/2013 à 09:38 Tu as bien raison loladesiles, au bout d'un moment il ne faut plus regarder la balance car si comme moi on a les os lourds et une forte masse musculaire on attendra longtemps notre "poids idéal"... Moi je veux descendre en dessous des 100 kilos et après je pense que je regarderais plus autant la balance, je ferais comme toi Bon courage les filles vous y êtes presque!!!

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