A l'aide j'ai besoin de conseils !

lolitamamandamour1504 1060 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/01/2013 à 19:44 Bonjour Voila J'ai fait presque deux avec dukan Apres de nombres problèmes j ai arrete! (progressivement) J'ai repris 6 kg A l heure actuelle je fait le regime thonon ...Mais je me sens pas bien , baisse de tension , fringales ...jamais cette sensation avec dukan , et la question du jour puis je reprendre dukan ? Merci pour vos reponses

lolitamamandamour1504 1060 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/01/2013 à 19:45 Desolé j'ai oublier un mot j ai etait deux au régime dukan!
lolitamamandamour1504 1060 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/01/2013 à 20:15 personne ?
Chaaaaaaa 696 messages Proteinaute actif	Posté le 18/01/2013 à 20:20 Oui tu peux reprendre mais passe en croisière directement car sinon tu va abîmé tes reins On ne fait qu'une seule phase d'attaque de toute sa vie
lolitamamandamour1504 1060 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/01/2013 à 20:22 Ok donc je reprends 1 jour sur 2 PP_PL,?
lolitamamandamour1504 1060 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/01/2013 à 20:29 bravo pour ta perte au passage!!!!
Chaaaaaaa 696 messages Proteinaute actif	Posté le 18/01/2013 à 20:42 Tu peux faire 1pp/1pl oui Merci
lolitamamandamour1504 1060 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/01/2013 à 20:45 Ok , Il y a t il des aliments autorisé qui ne le sont plus ou le contraire ? Coca zéro c est toujours ok? Vianigrette c est toujours FB ?

Chaaaaaaa 696 messages Proteinaute actif	Posté le 18/01/2013 à 21:02 Oui toujours Après vinaigrette tu peux ma faire avec un peu d'huile d'olive
lolitamamandamour1504 1060 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/01/2013 à 22:03 Et les fruits Non c 'est en conso c est tjsça?
Chaaaaaaa 696 messages Proteinaute actif	Posté le 18/01/2013 à 23:04 Oui
Utilisateur100629	Posté le 19/01/2013 à 03:04 Bravo Chaaaa, qu'elle belle perte! J'aurais aimé avoir une telle moyenne sur cette durée. Si seulement j'avais connu le B.O.P. Et le Protifar avant... peut-être aurais-déjà terminé ma croisière? Car je perds mieux depuis que je les utilise quotidiennement (hors mes récents écarts volontaires). Et surtout moi, gros mangeur, je n'ai plus faim!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Chaaaaaaa 696 messages Proteinaute actif	Posté le 19/01/2013 à 07:13 Merci beaucoup c'est gentil Moi je n'ai jamais Utiliser que ce soit le bop ou le protifar..
Utilisateur100629	Posté le 19/01/2013 à 13:12 Mais quel est-donc ton secret alors...? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Chaaaaaaa 696 messages Proteinaute actif	Posté le 19/01/2013 à 14:15 Honnêtement je sais pas lol
lolitamamandamour1504 1060 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/01/2013 à 06:18 Bonjour , C'est decidé je m'y remet lundi !!! petite question j'ai vu qu'ont parle de "journée blanche" sur le site c'est quoi ?

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

A l'aide j'ai besoin de conseils !

Messages sans réponse