Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Petits bonheurs et grandes victoires
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haloa  182 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 26/02/2013 à 13:40 et voilà ... depuis hier, je suis en conso 2ème phase .... ce qui signifie 2 fruits par jours ... 2 repas / semaines "normaux" et 2 fois pâtes ou riz complet .... mais j'avoue que la 2ème phase me fais un peu peur ... je reste prudente.... pas question que je me laisse déborder, pour moi le 2ème repas de gala ne sera pas automatique, j'ai très bien vécu mon régime jusqu'à présent. si j'ai besoin d'un 2ème gala dans la semaine , je le ferai sans complexer, mais je ne veux pas non plus me l'imposer .... bref, encore 200 jours .... je tiens le bon bou non ? 
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LittleWhite  1220 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 26/02/2013 à 14:39 Magnifique ! Prends ton temps, tu n'es pas obligée de faire 2 repas gala si tu n'en as pas besoin et que tu te sens bien à faire des repas PL 
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