Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase d'attaque

A toutes les débutantes !

evaregime

492 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 16:43

Ce message est à l'intention de toutes les débutantes. Je constate une recrudescence des personnes qui commencent le régime sans s'être renseignées, sans avoir lu le livre du Dr Dukan ... Alors je mets cela sur le compte des nombreuses émissions qui passent à la télé. Ce n'est pas une critique car moi aussi j'ai commencé mon régime après avoir vu une interview du Dr Dukan mais j'ai ensuite mûrement réfléchi, et je me suis sûrtout renseignée à fond !

J'avoue que les parcours de certaines personnes des reportages font rêver (hé oui, je suis une admiratrice des deux modératrices de ce forum!) mais on voit aussi celles qui ont échouer et qui s'en plaignent. Ne vous trompez pas, si le régime est conçu d'une certaines manière c'est qu'il y a une raison et qu'en ne la respectant pas, vous risquez de tout reprendre après !

 

Donc pitié, faites moi plaisir, LISEZ le livre ! RENSEIGNEZ VOUS ! Pesez le pour et le contre ! Car contrairement à ce que beaucoup pense, le régime Dukan n'est pas un régime de quelques semaines mais dure vraiment toute la vie !!!! Merci !

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/06/2011 à 16:50

Amen !! (pour un ange c'est normal)

 

Non je suis tout à fais d'accord avec toi

moi29

6237 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/06/2011 à 16:52

je suis tout à fait d'accord avec toi, très important de lire le livre.

 

certaines le prenne mal quand on dit de lire le livre, mais c'est pour une bonne raison si vous voulez la réussite!!

NEIGE113

1 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 16:52

MERCI EVA;

Je prends mon courage à deux mains et vais descendre à pied bien sur

acheter le livre Cela me fera un bon livre de chevet et me motivera pour

démarrer demain

NEIGE

vitoria1

1660 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 22/06/2011 à 17:01

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur53801

Posté le 22/06/2011 à 17:15

tout a fait d'accord avec toi

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur65699

Posté le 22/06/2011 à 17:20

ohhhh oui alorsd'accord a vous toute moi hier je me suis acheter le livre la methode dukan illustré et mon homme m'a offert l'integrale desrecette illustrer dukan aujourd'hui je sens qu'on va se régaler miammmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

ritan

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 17:23

tout a fait d'accord

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.