Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Adessandra kilos après kilos

mumu976 684 messages Proteinaute actif	Posté le 18/07/2012 à 18:14 bravo adessandra !! bravo nico 74 ouvre ton post , on viendra te féliciter directement

adessandra 517 messages Proteinaute actif	Posté le 18/07/2012 à 20:14 nico je dis pas ça pour qu'on reste entre fille mais voilà c'est mon postr perso , par contre si tu ouvres ton post je passerais avec plaisir voir.
maggy41 165 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/07/2012 à 00:42 coucou je ne savais pas que tu faisais Dukan Tu as une très jolie courbe, 13 kilos en moins, bravo la miss Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
adessandra 517 messages Proteinaute actif	Posté le 21/07/2012 à 08:09 Maggy... mais quelle maggy lol... J'ai besoin d'un indice... Serais ce ma chabine? Oui je fais dudu, c'est le seul qui marche pour moi , meme si c'est super dur j'ai besoin que ça soit dur aussi pour me sentir au regime...
maggy41 165 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/07/2012 à 15:46 C'est Mag sur le fofo avec mes 4 loulous et nos 2 petits décembraux Ici aussi dukan est le seul que j'arrive à tenir et qui fonctionne, la route va être longue pour moi bon week end la miss Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
adessandra 517 messages Proteinaute actif	Posté le 21/07/2012 à 16:57 Lol je pensais bien à toi en 2eme... oui dukan c'est le seul qui est radical je l'avais fait y 8 ans de ça et j'avais perdu 10kg. Mais là j'ai bcp plus à perdre allez courage on va y arriver y a pas de raison.
goyave 127 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/07/2012 à 11:00 Salut Adessandra, Bravo pour ton parcours.C'est une réussite en si peu de temps et je sais de quoi je parle. Ravie de pouvoir mettre un visage a une "proche voisine" lol Bisous,continue comme ça A bientôt
adessandra 517 messages Proteinaute actif	Posté le 23/07/2012 à 11:27 Hihi merci goyave , tout aussi ça doit etre impressionnant faudra que tu me montres un de ses µ4 si jamais tu me croise à carrefour tu me reconnaitras hihi

goyave 127 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/07/2012 à 11:38 Oui c'est clair j'ai bien dégonflé.J'ai tout comme toi une belle poitrine mais elle ne me dérange pas. Peu être que je ferais le saut tout comme toi!! C'est avec plaisir que je te saluerai a carrefour.
adessandra 517 messages Proteinaute actif	Posté le 23/07/2012 à 12:13 Psychologiquement je sentais que c'etais le moment j'ai de moins en moins honte de mon corps donc voilà ça m'a bcp aidé les avant pendant après au debut donc je fais le mien en esperant que ça aidera quelqu'un aussi et puis quand je revois la première photo avec me booste à rien laché lol
Shay 623 messages Proteinaute actif	Posté le 23/07/2012 à 14:44 nico mdr blata le mec
adessandra 517 messages Proteinaute actif	Posté le 24/07/2012 à 11:59 Bientot une nouvelle photo , dans une petite semaine on croise les doigts pour que je passe à -15 kg hihi
adessandra 517 messages Proteinaute actif	Posté le 29/07/2012 à 21:31 Moi à 6 14,4 Kg le 29 juillet 2012 soit en 2 mois et demi de régime.
adessandra 517 messages Proteinaute actif	Posté le 29/07/2012 à 21:33 et de profil:
sandrine95190 114 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/07/2012 à 07:58 Effectivement la perte est très visible Adessandra bravo !!! Et super sympa ta nouvelle coupe Une vraie pin up
adessandra 517 messages Proteinaute actif	Posté le 30/07/2012 à 08:03 hihi merci j'ai fait fureur hier lol...

sandrine95190 114 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/07/2012 à 08:41 Tu m’étonnes !!!! Continue comme ça

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

Adessandra kilos après kilos

Messages sans réponse