Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

Adieu les vacances

Utilisateur38120

Posté le 03/09/2011 à 18:08

coucou tout le monde ,

un petit retour,mais pas de changement au niveau du poids pas de hausse pas de baisse ,toujours pareil il faut dire que j'ai suivi la croisière à la lettre mais stagnation totale pourtant pas d'écarts mais je ne baisse pas les bras j'y parviendrais ,la balance ne m'affiche pas 60 kg mais mon mètre lui me donne plus de résultats en début du régime 119.5 cm ,puis 98.5 cm avant les vacances et là 94 cm trop contente 

enfin bref je vous souhaite à toutes et tous une très bonne rentrée et plein de réussite

bon courage et surtout ne lâcher rien tout finit par arriver 

biz

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur61531

Posté le 03/09/2011 à 23:02

Tu as raison il n'y a pas que la balance qui nous prouve qu' on a perdue.

Les cm en moins sont eux aussi très motivant.Bonne rentrée à toi aussi.

Bravo pour ta perte, tu as presque atteint ton objectif.

Courage.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur38120

Posté le 04/09/2011 à 08:23

merci annick,toi aussi ta perte est bien et ton objectif est proche ,bon courage

biz

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur61531

Posté le 06/09/2011 à 22:10

Merci acer01

 

La motivation est beaucoup plus forte quand on est aussi proche

 

du poids que l' on s' était fixée.Courage pour ce qu' il nous reste à éliminer.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.