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Pour la premiere fois depuis des mois de dukan j'ai eu une vrai constipation ,pas au niveau du ventre c'etait beaucoups plus bas ,je prevois de m'acheter des supo à la glycerine ,mis a part ça vos experiences et solutions me seront d'un grand secour
Merci
motivationdu29
583 messages
Proteinaute actif
Posté le 06/03/2013 à 21:02
Bonsoir ,
Pour ma part c est eductyl (suppo) c est radicale dans les 5 min .
2e environ les 12 .
Bonne soirée .
timcelf
18 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/03/2013 à 21:04
bonjour, j'ai lu que l'huile de parafine etait un super remede tu en mets un peu dans tes cuissons et c'est radicale voila bon courage
So2709
668 messages
Proteinaute actif
Posté le 06/03/2013 à 21:07
Moi j'ai essayé Microlax, c'est une petite pipette par voie rectale. Il faut essayer de le garder 20min pour que l'effet remonte au plus haut, je tiens pas plus de 5 min!
Méga efficace!
ninousse
332 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/03/2013 à 21:28
Timcelf l'huile de parafine il ne faut pas le faire cuir sa devient toxic!!
motivationdu29
583 messages
Proteinaute actif
Posté le 06/03/2013 à 21:28
L huile de parafine est TOXIQUE en cuisson !!!!!!!!!!!!!! DANGER !!!!!
timcelf
18 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/03/2013 à 21:34
oui desolé ct dans les sauces genre vinaigrette !!!!! desolé jai failli t'intoxiquer
Utilisateur49911
Posté le 06/03/2013 à 23:19
Thé vert et tous les jours, pause c... je bois beaucoup aussi
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Zlabya
25 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/03/2013 à 02:14
Poireaux, rhubarbe et parfois betteraves en PL. Tisanes laxatives le soir. Après PP, tisane de senné. C'est une bataille quotidienne depuis que je fais Dukan. Le plus difficile, c'est quand j'oublie de prendre...mes remèdes :(... Bonne chance!
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fleurlotus
730 messages
Proteinaute actif
Posté le 07/03/2013 à 02:22
bonsoir les filles
Merci à toutes de vous etre donné lapeine de me repondre
Cette satané constipation m'a reveillé a 2h du matin ,j'ai pensé serieusement à arreter dukan quelques jours pour faire une cure de fibre et huile d'olive
J'ai reflechis sur le pourquoi ,et j'ai trouvé la reponse depuis 2 ou 3 jours je bois à peine 1l d'eau ,et j'ai repoussé le temps d'aller à la selle 1 ou2 fois ,bien fait pour moi ,
Timcelf t'inquiete pas la parrafine je n'en prendrai jamais j'avais deja posté un lien sur la toxicité de la parafinne crue ou cuite
Demain matin direction la pharmacie je ferai mon stocke de glycerine et microlax,j'ai pris les petits comprimés macrolax mais j'aurai pas du mon probleme se situe au niveau de l'evacuation
Et dire que je gere tres bien les tentation mais la constip ça fait tellemnt mal que je pourrai arreter le regime pour ça
Je vous dirais demain matin ce que les traitements ont donné
Merci encore
motivationdu29
583 messages
Proteinaute actif
Posté le 07/03/2013 à 12:57
fleurlotus
730 messages
Proteinaute actif
Posté le 07/03/2013 à 20:01
Bonsoir les fille
evacuation à 4h00 du matin j'ai cru que je renaissais a nouveau ,mais je n'oublierai plus jamais de boire de l'eau ,j'ai pris du microlax tout à l'heur par mesure de securité
Mais le plus Impressionant est que j'ai perdu 700gr en pl en plus en 24H ,beuuuuuuurk j'avais tout ça en moi
Bonne soirée et merci encore
zenatitude76
2225 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/03/2013 à 22:51
fais attention fleur, on rigole pas avec ça...J4ai eu le cas ou je n'osais même plus m'asseoir car peur d'avoir trés mal!!!
Pas le temps d'attendre l'effet d'un quelconque laxatif, ma soltion d'urgence est de l'huile de bébé (me rappelle plus le nom, c'est ce qu'on mets sur les croutes de lait et autre, hyper connu en fait)...Je me badigeonne et ça aide vachement...
Mince comment ça s'appelle ce truc!!??
zenatitude76
2225 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/03/2013 à 22:52
huile d'amande douce!!! ouai trop forte!! (j'en aurais pas dormi!!)
fleurlotus
730 messages
Proteinaute actif
Posté le 08/03/2013 à 05:34
Bonjour les filles
merci zen ,et oui j'en avais mal à tel point que je ne sentais plus mes jambes ,dommage j'ai de l'huile d'amande douce ,mais comme tu l'as dit et maintenant je le sais il va falloir que je fasse tres attention à la quantité d'eau que je prend (pfffffffff en plus de compter les proteines et les glucides )
Bon reveil à vous toutes
belledemoiselle
75 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/03/2013 à 07:57
Coucou les filles,
contre la constipation,essayez la tisane damhert,c'est RADICAL, en vente sur ebay.
Courage à toutes...
zenatitude76
2225 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/03/2013 à 08:55
La belle demoiselle ... Dixit Christophe robichon? Alias mae? J adore cette chanson... ;0)
Utilisateur97949
Posté le 26/04/2013 à 16:48
Polykaraya!!! 3 sachets mat mid et soir c'Est radical et on peut en prendre longtemps. Voilà! Bonne continuation à toutes.
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
zenatitude76
2225 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/04/2013 à 20:34
nouveau truc que je pratique souvent et régulièrement...1 fond de jus de citron (3 cs environs) ou j’additionne de l'eau tiède, et hop, je bois ça le matin!!!..;Le jus de citron en petite quantité étant autorisé, cela ne coupe pas le régime, ça nettoie l'intérieur...et un jus de fruit le matin, même si c'est très light comme gout, ça fait 1 bien fou...J'ai sorti ce truc du régime citron, et ça e convient...
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