Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
lina66 |
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athanelia  568 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 07/06/2011 à 21:08 Je ne comprends pas vraiment le sens de ta question étant donné que dans ce régime ont ne compte pas hormis les tolérés.
Raconte lui peux être tout ce que tu mange sur une semaine mais sinon je ne vois pas. 
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rit94  109 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 07/06/2011 à 21:43 nul besoin de chiffrer Lina, tu lui dis juste que tu me mange protéiné à volonté( surtout dis lui que tu manges à satiété au cas où il ne connaitrait pas le régime) pour entretenir ta masse maigre et hypocalorique( peu de gras et ici pas de sucres qu'ils soient lents ou rapides) pour créer et garder les corps cétoniques qui entrainent ta perte de poids, c'est long à expliquer mais vu que c'est un médecin il comprendra. 
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lina66 |
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NANACOOL  2728 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 07/06/2011 à 23:39 tu peux lui dire aussi que tu fais un régime pauvre en graisse et sucres 
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Utilisateur60983  |
Posté le 08/06/2011 à 07:30 c justement pour ça que j'ai choisit dukan compter les calories et pesé ce que je mangeai j'en devenai folle Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
lina66 |
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NANACOOL 2728 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2011 à 14:03 MERCI Lina, je réalise un peu plus tous les jours et ne t'inquiète pas pour ton doc si tu fais un bilan régulièrement et que tu respectes bien la méthode tout ira bien.
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lina66 |
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