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Accueil Forum » Phase de stabilisation
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Aniline  921 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 30/11/2011 à 21:22 Salut,
Tu es conso c'est çà?
Tu prends conscience que tu files du mauvais sens, ressaisis toi et oublie ta balance quelques jours...Les fêtes de fin d'année il faut les gérer au mieux ne retombe pas dans nos anciens travers tu as un magnifique parcours -29 ,7 kilos !!!!
ça serait vraiment dommage de gâcher tes efforts !!!! Remets toi au fourneau et cuisine toi de bons petits plats dudu!!!!
Courage 
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fannycita  61 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 30/11/2011 à 21:35 Allez, il faut de reprendre maintenant, certes tu as craqué, et il faut que tu comprennes les raisons de ces pulsions. Problème de travail, famille, ou simple déprime due à l'hiver? Déculpabilise et remets toi d’aplomb, pour ton moral avant de le faire pour ta balance. Je te souhaite plein de courage, reprend ta stab en mangeant sainement, passe du temps a cuisiner et tout rentrera ds l'ordre! 
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stel |
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stel |
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Aniline 921 messages
Proteinaute actif |
Posté le 30/11/2011 à 21:44 Non rien n'est fichu tu te prends en main tu ne vas pas reprendre tes kilos en deux semaines. Tu repars du bon pied et sinon refait deux semaines de conso 2 pour équilibrer ces deux semaines de laissé aller.
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