aie aie mariage samedi....

Utilisateur109817	Posté le 17/09/2012 à 20:27 Bonsoir à toute Comme le dit mon titre samedi mariage et je suis la témoin de la mariée, j'ai commencé mardi dernier et pour samedi je serais en PP. Je ne bois pas d'alcool donc pas de soucis, par contre niveau nourriture ça va bcp plus compliqué car le menu est déjà établi : salade landaise en entrée accompagnée de fois gras magret de canard + pommes de terres salade/fromage et LA pièce montée fromage et dessert je peux faire l'impasse mais dur dur pour le reste. Même si je mange en triant discrètement je mangerais automatiquement des aliments interdit. Certaines me diront que ce n'est pas la mort, effectivement, mais cet écart même si il est contrôlé me sera t_il très préjudiciable ? A savoir que depuis 6 jours j'ai perdu 3 kilos (pesée ce matin) Merci de vos conseils Bonne soirée Lauernce Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

haniya1004 676 messages Proteinaute actif	Posté le 17/09/2012 à 20:34 coucou si tu peu te passer de fromage et de dessert pourquoi pas se passer de pomme de terre ? se sera pas dramatique si tu en mange un peu enfin si sa parait important pour toi .c'est juste de pas ce relacher après cette ecart! Bon courage et quelque soit ton choix ce regime ce fais avant tout sur la durée peut importe que tu prenD 1semaine de plus pour le faire le tout et d'arriver a maintenir son poids
Utilisateur109817	Posté le 17/09/2012 à 20:43 oui tu as raison le tout c'est de tenir toute la journée, je vais m"amener des tomates cerises et de la viande de grison avec pain de mie dukan et je vais manger un peu avant d'y aller histoire de lol Merci de ta réponse Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
dedoule67 182 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/09/2012 à 20:48 Bonsoir, Je suis entièrement d'accord avec haniya1004 et franchement si vraiment tu ne souhaites pas faire d'écart, il y a une astuce... Tu manges avant la cérémonie( mais vraiment bien) et tu fais un deal avec ton voisin de table (parce que tu ne te sens pas bien ,tu n'as pas franchement faim, les excuses ne manquent pas) et quant les plats viendrons, tu feras semblant de manger, tu vas plutôt jouer avec ton assiette pour après discrètement échanger avec l'assiette vide de ton voisin et hop, ni vue ni connu (c'est ce que je fait avec mon mari) Bref à toi de voir.... Estelle
haniya1004 676 messages Proteinaute actif	Posté le 17/09/2012 à 22:14 dedoule j'ai aussi penser a sa l'echange d'assiete mes bon y parait que sa se fais pas trop se genre de truc....mdr esperons que tu trouve un voisin de table super simpa et qui a bonne apetit!
dedoule67 182 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/09/2012 à 07:39 Bonjour, Je sais que cela ne se fait pas trop mais être obliger de manger juste parce que dans notre société c'est une preuve (preuve de quoi d’ailleurs)..... Quant tu es enceinte, les gens comprennent que tu ne puisse pas boire d'alcool et si tu n'as pas eu la toxoplasmose que tu ne puisses pas manger des aliments pas cuits... Et bien là c'est la même chose, nous perdons du poids pour notre santé également. Donc pour l'assiette, il n'y a pas de remord à avoir, en général, il y a toujours un jeune homme qui a l’appétit bien placé qui sera heureux de pouvoir bénéficier de quantité plus importantes.... Bonne journée, Estelle
haniya1004 676 messages Proteinaute actif	Posté le 18/09/2012 à 14:53 bonjour tout a fais d'accord dedoule bon courage a vous toute
blanblan66 802 messages Proteinaute actif	Posté le 18/09/2012 à 17:41 je suis bien d'accord avec Dedoule l'idée de l'échange d'assiette c'est pas mal. moi aussi j'ai été invitau début de mon régime et je n'avais pas envie de dire que je fesais le régime Dukan alors j'ai prétexé des pb de vésicule biliaire heureusement pour moi le menu était assez compatible au régime. j'ai même pris du fromage blanc sans crème et sans sucre mais biensur pas d'alcool pas de biscuit apéro et pas de dessert. le 29 je suis d'anni au resto et bien je verrai sur place mais ce n'est pas dramatique si un jour je mange pas Dudu à 100% bon mariage !!!

Utilisateur109817	Posté le 18/09/2012 à 22:31 Merci de vos conseils je vais faire un mixe de tout mon mari sera mon voisin de table et puis je n ai pas honte de dire que je suis un régime je suis la pour mon amie pas pour le repas et puis si je dépasse un peu tampis quelques jours de plus ou de moins finalement sur 22 kg à perdre c est pas si grave! La route sera longue et cela se reproduira certainement à moi de faire attention et surtout de ne pas en faire une fixette Loll Merci encore Bon courage Laurence Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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